6 hovedårsager til højt blodtryk

Hjernerystelse

Ifølge statistikker er hver anden indbygger på jorden hypertensive. Dem, der lider af forhøjet blodtryk, skal behandles med antihypertensive stoffer, men nogle gange giver det ikke det forventede resultat. I denne situation taler lægerne om den såkaldte sekundære hypertension, der opstod på grundlag af en af ​​de patologier, som vi vil tale om i dag.

Vaskulær toneforstyrrelse

Dette er tilfældet, når hypertension betragtes som en uafhængig sygdom (primær hypertension). Undersøgelse af en patient, der klager over trykstigninger, omfatter et elektrokardiogram, en klinisk undersøgelse af blod og urin, en biokemisk analyse af blod og om nødvendigt en ultralydsundersøgelse af indre organer og en røntgenstråle af brystet.

Hvis der derfor findes en specifik ubalance af den vaskulære tonekarakteristik af hypertension, foreskrives lægemidler, som opretholder blodtrykket på et optimalt niveau. Desuden er patienten valgt diæt og motion regime, som gradvist vil styrke væggene i blodkar.

Nyresygdom

Overtrædelse af urinsystemet bliver ofte årsagen til øget tryk. Dette sker ved sværhedsvanskeligheder eller når nyrerne ikke klare deres funktioner.

Hypertension af renal oprindelse er præget af dannelsen af ​​bløde puffiness zoner på ansigt, hænder og ben. Parallelt er der smerte eller en brændende fornemmelse, når du urinerer, øget trang med en minimal udledning af væske. Blod- og urintest viser en inflammatorisk proces.

Hos ældre mænd kan udbrud af hypertension forekomme med forværring af prostatitis.

I alle disse tilfælde er behandling med antihypertensive stoffer alene ineffektiv. Patienten har brug for terapi til den underliggende sygdom.

Hormonale lidelser

Forkert funktion af de endokrine kirtler medfører metaboliske lidelser, som igen forårsager ubalance i vand-salt. Patienten ændrer blodets sammensætning, øger belastningen på karrene.

En stigning i blodtrykket opstår, når:

  • Itsenko-Cushing sygdom (beskadigelse af binyrebarken, forårsager overdreven frigivelse af cortisol og ACTH);
  • feokromocytom (godartede binyretumorer, der fremkalder forøget sekretion af norepinephrin og adrenalin);
  • Conn syndrom (en tumor placeret i binyren, der producerer hormonet aldosteron);
  • akromegali (medfødt patologi, ledsaget af overdreven produktion af det såkaldte væksthormon);
  • hyperthyroidisme (forhøjet thyroideahormon niveauer);
  • hypothyroidisme (skjoldbruskkirtelhormonmangel);
  • diabetisk glomerulosklerose (patologiske ændringer i renalvæv forårsaget af diabetes mellitus).

Hver af disse tilstande har karakteristiske tegn, der forekommer parallelt med angrebene af hypertension.

Tager visse medicin

Ethvert stof, der kommer ind i kroppen, skaber ikke kun den forventede terapeutiske effekt, men forårsager også ændringer i næsten alle organers og systemers arbejde. Nogle af disse ændringer er manifesteret af værdiforringelse. Ikke underligt de siger, at "medicin behandler en ting og kremerer den anden."

Årsagen til forhøjet blodtryk kan tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og hostemedicin. Klager over hypertension er ikke ualmindeligt hos mennesker, der tager appetitundertrykkende midler.

Nogle almindelige lægemidler svækker den terapeutiske effekt af antihypertensive stoffer, så hypertensive patienter bør være forsigtige, mens de tager stoffer til forskellige sygdomme.

underernæring

Listen over produkter, der bidrager til højt blodtryk, godt. Det omfatter ikke kun saltede grøntsager, fisk og svin, men også mad, der er mættet med det såkaldte skjulte salt: røget pølser, nogle typer oste, næsten alt dåseføde, halvfabrikata af kød. Det er meget nemt at overbelaste kroppen med salt og forårsage stagnation af væsken, jævnligt med chips, snacks, kiks, er meget farlig i denne henseende og fastfood.

Øget tryk fremkalder kaffe, øl, stærk alkohol, sød sodavand, energi. Den modsatte effekt er forårsaget af drikkevarer, der har en naturlig (uden tilsætning af syntetiske organiske syrer) syrlig smag: let tør vin, bær frugt drikke, te med citron.

Tilbage problemer

Årsagen til forhøjet blodtryk kan være problemer i den øvre rygsøjle. Cervikal osteochondrose eller konsekvenserne af rygskader forårsager ofte en stigning i muskeltonen, som igen fører til vaskulær krampe; lider af blodforsyningen til hjernen, og der er udbrud af hypertension. Den vigtigste patologi i dette tilfælde er let at opdage ved at lave en røntgen af ​​rygsøjlen.

Lignende problemer opstår hos raske mennesker, der skal bruge meget tid på en ukorrekt organiseret arbejdsplads. Dette er normalt et stillesiddende job, der kræver overdreven belastning på musklerne i nakke og øjne. I en sådan situation stiger trykket om aftenen og falder uafhængigt under natters hvile.

Primær (uafhængig) hypertension er en sygdom hos voksne. Hos patienter over 40 år udvikler den sig i 90% af tilfældene. I gruppen fra 30 til 39 år diagnosticeres primær hypertension hos 75% af patienterne. Blandt hypertensive patienter, der ikke har steget over den 30-årige milepæl (herunder blandt børn og unge), forekommer næsten aldrig aldrig patienter, der lider af primær hypertension.

Ifølge de standarder, der er udviklet af specialister fra Verdenssundhedsorganisationen, betragtes en hypertensive person som en person, hvis blodtryk regelmæssigt overstiger 140/90 mm Hg. Art. Disse parametre kan imidlertid ikke tages bogstaveligt: ​​Karakteristika for hver organisme er individuel, og indikatorerne for "arbejderen" (det vil sige optimalt) varierer. Under alle omstændigheder skal du være opmærksom på dit helbred og konsultere en læge, hvis trykket stiger pludselig, svimmelhed, kvalme, ubehagelig tyngde i ryggen af ​​hovedet opstår. Du kan ikke narre med sådanne symptomer: de kan være tegn på en hurtigt udviklende cerebral kredsløbsforstyrrelse.

Højt blodtryk

Øget blodtryk - Overtrykket i en persons blodårer mere end de tal, der anses for normale, og det er fra 110/70 til 139/89 millimeter kviksølv målt i hvile, det vil sige mindst ti minutter efter fysisk og følelsesmæssig stress. En kortvarig forhøjelse af blodtrykket efter træning eller følelsesmæssig stress betragtes som normalt, og blodtrykstal tages i betragtning af læger for at bestemme kroppens fysiske udholdenhed.

De vigtigste klager og betingelser, hvor det er muligt at foreslå en stigning i blodtrykket.

Tilbagevendende hovedpine, svimmelhed, ofte ledsaget af kvalme. Tinnitus. Pulsering i de tidlige dele af hovedet, blinkende fluer for øjnene, træthed. Det er også muligt at angribe hjertebanken, og sommetider er der smerter i hjertet, der er ret langt fra tredive minutter eller mere, smerten er ikke forbundet med fysisk anstrengelse. Ofte sker forhøjet blodtryk uden alle fornemmelser (asymptomatisk) og detekteres kun under medicinske undersøgelser. Men på trods af dette bør det også behandles, da det har en negativ effekt på kroppen og bidrager til udseendet af andre sygdomme.

Årsagerne til højt blodtryk, mange. Men før du begynder at identificere dem, skal du finde ud af, om du har højt blodtryk.

Årsager til misforståelser, at du har højt blodtryk:

1. Forkert blodtryksmåling

Til venstre på fotografierne vises den korrekte metode til måling af blodtryk.

Undersøgelsen skal udføres i en behagelig position, hånden skal placeres på bordet på hjertet. Manchetten er overlejret på skulderen, den nederste kant af den på to cm over albuebøjningen. Luftkanaler skal være placeret frit, uden kompression, placeret på indersiden af ​​skulderen. Mansjettens størrelse skal svare til armens størrelse: Gummipartiet på den opblødede manchet skal dække mindst 80% af skulderomkredsen. For voksne er den gennemsnitlige størrelse på manchetten 12-13 cm bred og 30-35 cm lang. Men der er mere komplet. Når du køber en enhed, skal du bede om at vælge den ønskede størrelse.

Det er nødvendigt at pumpe manchet op til værdien af ​​tryk 20 mm Hg højere efter at pulsen er forsvundet. For at reducere trykket i manchetten skal der være ca. 2 mm. Hg Den mængde tryk, hvor den første tone (push) fremkommer, kaldes systolisk blodtryk og svarer til den maksimale udløsning af blod fra hjertet ind i karrene (systole). Tonens forsvinden svarer til arterielt tryk i diastol, det vil sige når hjertekammeret hviler. Størrelsen af ​​kløften mellem systolisk og diastolisk tryk er vigtigt for at fastslå årsagerne til A / D og udvælgelsen af ​​lægemidler.

Umiddelbart kun på basis af antallet af systoliske og diastoliske tryk kan årsagen til trykstigningen ikke etableres. Yderligere undersøgelser er nødvendige. I nogle tilfælde forklares et stort eller lille mellemrum mellem C / A / D og D / A / D af et individuelt træk ved skibene. Så du behøver ikke at lægge særlig vægt på denne kendsgerning.

a) Hvad man ikke skal gøre før måling af blodtryk:

* Undgå brugen af ​​kaffe og stærk te i en time før undersøgelsen.
* Fem, og hvis der var en betydelig fysisk eller følelsesmæssig stress, så 10-15 minutter hvile før måling.
* Røg ikke i en time før måling (og det er generelt bedre at være ikke-ryger).
* Annuller inden for en dag modtagelse nasal og øjendråber (hvis du accepterer).

Antallet af målinger af blodtryk skal være mindst to, med et interval mellem to målinger på mindst et minut. Hvis der er forskel på to dimensioner, tages en tredje dimension.

For det endelige resultat tages som gennemsnitsværdien. Naturligvis skal tonometeren du bruger, testes og certificeres. Hvis enheden er ny, nok certifikat.

I fremtiden, hvis du er i tvivl om nøjagtigheden, skal du kontrollere, hvilket du kan lave i butikkerne af medicinsk udstyr.

2. Forkert vurdering af blodtryksmålinger.

Selv om stigningen i tryk blev registreret af lægen og endda gentagne gange - dette er ikke en grund til at diagnosticere hypertension. Miljøet på lægehuset er ikke altid behageligt for dig og kan forårsage alles velkendte hvide frakkehypertension. Lær at måle blodtrykket derhjemme, baseret på ovenstående anbefalinger. Er der nogen tvivl? Så jeg råder dig til at udføre 24-timers blodtryk overvågning - blodtryk overvågning (udført i enhver medicinsk institution). Dette er den samme tonometer, der kun arbejder døgnet rundt og fastsætter målingsresultaterne hvert 15.-30. Undersøgelsen udføres uden at afbryde patientens hovedaktivitet. Til dato er dette den mest overkommelige og ret præcise metode til at finde ud af om du har højt blodtryk.

Du gjorde alt som anbefalet og afslørede:

1. Gennemsnitlig A / D i løbet af dagen på 110 / 70-120 / 80- og der er ingen kriseforhøjelser af A / D

Tillykke med, du har ikke højt blodtryk.

2. Blodtrykket i løbet af dagen opbevares ved 130 / 80-139 / 89

Dette er det såkaldte "højt normale tryk". Det er allerede nødvendigt at anvende non-drug metoder til forebyggelse af udvikling af arteriel hypertension. De er enkle og tilgængelige for alle. Dette er en livsstilsændring.

* Rygestop
* Normalisering af kropsvægt.
* Reduceret alkoholindtagelse.
* Reducer forbruget af salt til 5 gram pr. Dag. Dette refererer til saltning af mad tilberedt uden salt. Hvis det ikke er muligt at gøre dette, skal du i det mindste ikke tilføje til den sædvanlige mad og ikke spise for salt.
* Forøg moderat motion! Dette er et meget vigtigt stadium. Dynamisk motion anbefales, helst i fri luft i 30-40 minutter mindst fire gange om ugen. Men ikke ledsaget af ubehag, men behageligt med en lille følelse af træthed.
* Ændring af kost med stigende plantefødevarer. Kødet er for det meste fedtfattige sorter. Nyttig fraktioneret (i små portioner) og adskilte måltider (kulhydrater adskilt fra proteiner). Dette gør det muligt for mavetarmkanalen at fordøje fødevarer og levere flere næringsstoffer i blodbanen og beskytte kroppen mod skadelige (såkaldte slagger).

3. Blodtrykket er højere end 140/90 mm Hg.

Du har højt blodtryk. Nu skal du fastslå årsagerne til blodtrykket.

Sygdomme ledsaget af højt blodtryk

Symptom på højt blodtryk er iboende i mange sygdomme. Denne diabetes og nyresygdom i form af pyelonefritis, glomerulonefritis, nyresten, indsnævring af nyretarierne, polycystisk nyresygdom (ikke at forveksles med enkelte sinuscyster, fortsætter asymptomatisk), feokromocytom (binyrensygdom). Blodtrykket stiger og med forskellige hjertefejl, sygdomme i skjoldbruskkirtlen. I disse tilfælde kaldes hypertension symptomatisk og afhænger af årsagen er opdelt i renal, hæmodynamisk, central og endokrin.

Procentdelen af ​​alle disse ubehagelige sygdomme i det totale antal hypertension er lille, cirka fem procent (eller en detaljeret undersøgelse udføres simpelthen ikke for at identificere årsagen til højt blodtryk). I grund og grund er den såkaldte essentielle hypertension detekteret, hvis årsager er i den såkaldte deregulering af organismens neurofysiologiske indstilling.

Årsager - genetisk disposition, mental overstyring, hypodynami, dårlige vaner, usund kost. I fremskredne stadier kræves kontinuerlig medicinsk behandling. Til diagnose skal du begynde med enkle undersøgelsesmetoder, som er gratis og tilgængelige i enhver klinik. Skynd dig ikke til dyre forskning, konsulter med flere læger, sørg for, at diagnoseklarationen ved hjælp af disse metoder ændrer begrebet behandling.

Standardprøver og undersøgelser for at afklare årsagerne til højt blodtryk:

  • Et fuldstændigt blodtal - giver dig mulighed for at præcisere, om der er inflammatoriske processer i kroppen, lavt hæmoglobin har mange årsager, hvoraf en af ​​dem har nedsat funktion af nyrerne, derfor er det nødvendigt med yderligere undersøgelse, herunder nyrerne.
  • En komplet urinalyse afslører ændringer i urinsystemet. Med diabetes mellitus detekteres glucose i urinen.
    En blodprøve for sukker afslører en overtrædelse af følsomheden mod glukose. For at diagnosticere diabetes mellitus er en enkelt analyse ikke nok, hvis der er en stigning eller et fald i resultaterne, kræver en undersøgelse foretaget af en endokrinolog
  • En blodprøve for biokemi (taget fra en vene), kolesterol er vigtig i den, og det er nødvendigt at dekomponere det i fraktioner, da lavdensitetslipoproteiner (dårligt kolesterol) i bogstavelig forstand stikker til karrene, der får dem til gradvist at smalle, fører også til dannelsen af ​​kolesterolplaques. High-density lipoproteiner (godt kolesterol) bærer ikke skadelige virkninger. Derfor kan analysen, selv med højt total cholesterol, betragtes som normalt.
  • Den næste vigtige komponent i biokemi er kreatinin, og bedre er kreatininclearance, hvorefter vi dømmer nyrernes rensearbejde.
  • Electrocardiogram, Echocardiogram.
  • Ultralydundersøgelse af nyrerne.
  • Undersøgelse af fundus fartøjets økolog gør det muligt at bedømme graden af ​​ændringer i arterier og blodårer, der er karakteristiske for højt blodtryk.

Alt ovenfor er inkluderet i eksamenstandarderne for formodet hypertension og bør udføres gratis inden for rammerne af socialforsikring.

Behandling og medicin med højt blodtryk

Den næste fase, hvor diagnosen er uklar, er en yderligere undersøgelse. Ved levering - udnævnelse af behandling, som lægen foreskriver individuelt. Din opgave er at vælge permanente læger, fordi udvælgelsen af ​​stoffer og deres doser kræver tålmodighed fra både lægen og patienten. Hyppig udskiftning af læger, og undertiden unødvendig rådgivning til lektorer, kandidater, professorer, kan på nuværende tidspunkt føre til, at du prøver hele apoteksserien. Narkotikamængden er så bred, at hver læge har sine foretrukne hyppigt ordinerede lægemidler.

Urtemedicin med højt blodtryk

På et hvilket som helst stadium af behandlingen er det muligt parallelt med igangværende lægemiddelbehandling, brugen af ​​plantelægemidler (behandling med urter, planter af planter).

Eksempler: Hvis du føler at stigningen i blodtryk opstår efter stress, eller hvis du er forstyrret af indre spændinger, rastløs søvn, så er sedation (beroligende) urter mulige. Såsom: Valerian, Motherwort, Pebermynte, Melissa, Hoppekegler.

Hvis højt blodtryk ledsages af ødem på underekstremiteterne, ansigt, lejlighedsvis stigning i åndenød, er det muligt at anvende vanddrivende gebyrer, der indeholder lingonbærblade, bjørnebær, dogrose, ældre blomster, hvide akacieblomster. Indtagelse af diuretiske urter skal ledsages af indtagelse af kalium, som er indeholdt i tørrede abrikoser, bananer, persimmon, salat, boghvede.

Jeg overvejer også brugen af ​​hagtorns infusioner, frugterne af almindelig bjergas, for at bevise tilstedeværelsen af ​​flavonoider - stoffer der påvirker vaskulærets elasticitet og derfor bidrager til forebyggelsen af ​​aterosklerose, en af ​​de vigtigste årsager til højt blodtryk.

Frugter af chokeberry (aronia) har direkte antispasmodisk virkning.

Kontraindikeret til brug med højt blodtryk:

Aralia Manchurian, Sandy Immortelle, St. John's Wort, Rhodiola Rosea (Guldrod), Geit Mejeri, Kinesisk Magnolia Vin, Tartary Stikket, Eleutherococcus.

Sådan reduceres trykket uden medicin. Video.

Velsigne dig! Terapeut Shutov Alexey Ivanovich.

Februar 2011. Klassifikationen af ​​arteriel hypertension er blevet revideret.

Millioner af mennesker, der fik at vide at de har højt blodtryk, kan igen være i den sunde gruppe, da en nylig undersøgelse offentliggjort i Journal of General Internal Medicine kan føre til en revision af den eksisterende klassifikation af arteriel hypertension.

Tidligere blev standarden for normalt blodtryk anset for at være tal op til 120/80 mm Hg. Art. En undersøgelse på 13.000 mennesker viste imidlertid, at hos unge, der har diastolisk tryk, overskrider normen med 20 divisioner, såvel som hos ældre med systolisk tryk 20 divisioner over normen, risikerer døden ikke at sammenlignes med de i hvem blodtrykket er i det normale område.

Signifikant øget risiko for for tidlig død kun hos personer ældre end 50 år, der havde et systolisk blodtryk på over 140 mm Hg. og hos unge, hvis diastoliske blodtryk steg over 100 mm Hg. Art.

"Vi mener, at denne tilgang til vurderingen af ​​arterielt tryk vil tillade kun at diagnosticere arteriel hypertension til de personer, der har det forhøjet til et risikoniveau," bemærker forskningschef Brent Taylor.

Ifølge American Heart Association, i USA, forårsager højt blodtryk mere end 56.000 mennesker til at dø om året.

Højt blodtryk

Øget tryk i arterierne (fra 140/90 mmHg) i medicin kaldes arteriel hypertension. Hypertension er et snævrere koncept. Dette er en form for hypertension, som er en uafhængig sygdom. Hvorfor det opstår, er ukendt. Sekundær hypertension opstår på baggrund af en anden patologi som dets symptom. I hverdagen bruges disse begreber normalt som ækvivalente.

Faren for hypertension er, at den i lang tid fortsætter uden symptomer. På det tidspunkt er der tegn på sygdommen, er der allerede ændringer og dysfunktion af de vigtige organer: hjertet, nyrerne, hjernen.

Selv en lille stigning i blodtrykket øger risikoen for slagtilfælde, nyresvigt, hjerteanfald flere gange.

Antallet af personer med højt blodtryk er meget stort, hvor kun halvdelen af ​​dem får behandling, og kun 15% er fulde.

Ved måling af blodtryk registreres to værdier: øvre (systoliske), som registreres under systole (sammentrækning af hjertet) og lavere (diastolisk) - under diastolen (afslappning af hjertet). Målt i mm Hg. søjle og optaget som en brøkdel. Det optimale tryk er 120/80.

Årsager til opdræt

Som allerede nævnt kan hypertension være af to typer: primær og sekundær.

Primær (essentiel) forekommer oftest (ca. 90% af tilfældene). Dens årsager er ukendte. Det antages, at det er forbundet med arvelige forandringer i blodkar og hjerte.

Sekundær (symptomatisk) hypertension udvikler sig som et symptom på andre sygdomme. Øget blodtryk registreres:

  • i strid med nyrerne
  • diabetes;
  • i strid med binyrerne
  • med patogener af skjoldbruskkirtlen;
  • i leverens sygdomme.

Læger siger en række faktorer, der bidrager til væksten af ​​blodtrykket:

  • Overvægt. Når overvægt er, cirkulerer mere blod i kredsløbssystemet, mens skibene forbliver ens og oplever øget tryk.
  • Masser af salt mad i kosten. Salt bevarer væske i kroppen, så belastningen på arterierne stiger, trykket stiger.
  • Rygning forårsager stor skade på det kardiovaskulære system. I rygere indsnævres blodkarrene. Derudover er der stor risiko for blodpropper.
  • Lav motoraktivitet. Hos fysisk aktive mennesker er vaskulær tone højere, og risikoen for at udvikle hypertension og dens komplikationer er 25% lavere.
  • Stress er en anden årsag til højt systolisk og diastolisk tryk. Normalt fører til en midlertidig stigning. Så snart en stressende situation er løst, kommer blodtrykket til normale værdier. Dette kan også tilskrives hypertension hvid frakke. Hos nogle patienter springer trykket, når de ser lægerne i hvide frakker, mens de har normalt blodtryk uden for hospitalets vægge. Derfor er det bedst at måle trykket i en afslappet atmosfære om morgenen, liggende i sengen.
  • Genetisk prædisponering.

Som du ved, tryk - en af ​​indikatorerne for nyrerne. Blodtrykket er næsten altid øget i sygdomme i binyrerne og nyrerne. En vedvarende stigning i blodtrykket observeres med urolithiasis og forsømt pyelonefritis hos mænd med prostatitis. Binyrerne producerer aldosteron, et hormon der regulerer blodtrykket.

En anden grund er stoffer, der øger trykket, herunder:

  • svangerskabsforebyggende midler;
  • vasokonstrictor dråber fra en forkølelse;
  • nogle febrifugale
  • kortison;
  • glycerinsyre;
  • toning tinktur af ginseng, eleutherococcus, schisandra, etc.

symptomer

En person må ikke føle sig højt systolisk og diastolisk tryk. Ved begyndelsen af ​​hypertension er symptomerne fraværende, så patienten ikke engang mistanke om hans tilstand. De vigtigste tegn på højt blodtryk er som følger:

  • hovedpine, som er værre om aftenen, er det mest almindelige symptom;
  • dårlig søvn;
  • irritabilitet;
  • tinnitus;
  • svimmelhed;
  • hjertesorg om natten
  • hjertebanken.

behandling

Behandlingen af ​​hypertension er individuel og er ordineret under hensyntagen til mange faktorer:

  • årsager til forekomsten
  • stadium af sygdommen
  • grad af målorgan skade
  • associerede patologier.

Det første skridt i behandlingen af ​​højt blodtryk - er afvisningen af ​​skadelige vaner (rygning, alkohol) og korrekt ernæring. Hvis en person har ekstra pund, anbefales han at opnå en normal vægt.

At reducere mængden af ​​salt i kosten til 2-3 g om dagen, normalisering af vægt, undgåelse af alkohol og rygning kan eliminere behovet for at drikke piller.

Fysisk aktivitet i arteriel hypertension er ikke begrænset under betingelse af trykregulering. Moderat fysisk aktivitet har en positiv effekt på blodkar og blodtryk.

Det er meget vigtigt for hypertension at konstant måle trykket derhjemme.

Lægemiddelterapi

Et stort antal antihypertensive stoffer, der er udviklet til dato, giver dig mulighed for nemt at kontrollere blodtrykket. Det er umuligt at ordinere lægemidler selv. Behandlingen af ​​piller bør udelukkende ske under lægens vejledning.

Når man vælger lægemidler, tages patientens køn og alder, graden af ​​forhøjet blodtryk, tilstedeværelsen af ​​andre sygdomme (f.eks. Højt blodkolesterol, diabetes, etc.) i betragtning.

De fleste antihypertensive stoffer har bivirkninger, så selvmedicinering er ikke tilladt. Drikkepiller skal kun være under tilsyn af en læge, der kan erstatte stoffet eller reducere doseringen, hvis det er nødvendigt.

Med forhøjet blodtryk foreskrives flere grupper af stoffer:

  • Diuretika (diuretika). Disse stoffer bidrager til udskillelse af vand og salt fra kroppen, som følge af, at karrene udvider, trykket falder. Diuretika bør ikke tages alene, da mange af dem vasker ud kalium. For at kompensere for det, er yderligere kaliumpræparater ordineret eller kaliumsparende midler ordineres straks. Særligt effektive diuretika ved nyre- og hjertesvigt samt til behandling af hypertension hos ældre.
  • ACE-hæmmere. Udvid arterier, lavere blodtryk. Vist i nyrepatologier, hjertesvigt, nyreskade i diabetes mellitus.
  • Adrenerge blokeringsmidler. Et fald i trykket opstår på grund af blokering af nervesystemet, der reagerer på stress ved at øge blodtrykket. Forberedelser af denne gruppe (oftest beta-blokkere) ordineres til personer, der har haft hjerteanfald, unge patienter med angina, takykardi og migrænelignende hovedpine.
  • Calciumantagonister. De fører til udvidelsen af ​​arterierne, men de har en anden virkningsmekanisme, i modsætning til ACE-hæmmere. Normalt ordineret til ældre, patienter med arytmi og angina.
  • Imidazolinreceptoragonister er effektive midler til reduktion af blodtrykket i alle kategorier af patienter.
  • Angiotensin II-receptorblokkere. Deres virkningsmekanisme ligner arbejdet med ACE-hæmmere. Bivirkningerne af disse lægemidler er minimal.
  • For hurtigt at reducere trykket, for eksempel i hypertensive kriser, foreskrevne lægemidler til intravenøs administration. Disse er nitroprussid, nifedipin, nitroglycerin, diazoxid og andre. Gør meget hurtigt, kan dramatisk og signifikant reducere trykket, så patienten skal overvåges.

Ofte til behandling af hypertension anvendes en kombination af lægemidler. Brug af forskellige lægemidler i små doser hjælper med at reducere bivirkninger.

Behandlingen af ​​symptomatisk hypertension er behandlingen af ​​den primære sygdom. Disse kan være konservative eller kirurgiske metoder. Kirurgisk behandling er nødvendig for tumorer, for eksempel femokromocytom eller indsnævring af arterien, der fører til nyrerne.

Uopsættelig intervention kræver malign hypertension - en alvorlig form for hypertension med en vedvarende stigning i tryk (over 220/130). I denne sygdom observeres tidlige skader på nyrerne, hjernen, hjertet, med omfattende blødninger og fundus-ekssudater. Behandlingen består i at reducere trykket i de første to dage med en tredjedel ved hjælp af hurtigtvirkende intravenøse antihypertensive stoffer. Samtidig må blodtrykket ikke falde under 170/100. Yderligere reduktioner vil forekomme langsomt over flere uger. Dette er nødvendigt for at forhindre forringelsen af ​​organerne.

motion

Fysisk uddannelse hjælper ikke kun med at sænke blodtrykket, men opretholder det på et normalt niveau i lang tid. Erhvervsprogrammet skal koordineres med den behandlende læge. Nyttig cykling, jogging, svømning, gå. Hvis du går i en halv time om dagen, kan du reducere blodtrykket med 5-15 enheder.

Behandling for hypertension omfatter terapeutiske øvelser. Alle øvelser er blide og designet specielt til at reducere trykket. Her er et par af dem:

  1. Udført i liggende stilling. Løft dine arme til loftet og træk dig selv op, sæt dem bag hovedet og tag et åndedrag. Tag startpositionen - ånde ud. Gør fem gange.
  2. Stå med dit ansigt til væggen og læg hænderne på det. Bøj frem og lav bevægelser, som når du går uden at tage sokerne ud af gulvet.
  3. Sid på en stol, arme ned, skuldre rejst. Lav cirkulære bevægelser med dine skuldre og derefter lavere. Gentag fem gange.

Folkelige retsmidler

Behandling af folkemedicin kan anvendes som et supplement til hovedterapien. Der er mange opskrifter til fremstilling af infusioner, afkogninger, blandinger baseret på urter, frugter af planter, biprodukter.

  1. I frisk sukkerroer tilsættes honning og tager dagligt tre gange to spiseskefulde.
  2. I løbet af måneden tre gange om dagen før måltiderne til at drikke en spiseskefuld gulerodssaft.
  3. I en teskefuld kogt vand tilsættes tre dråber aloe. Drik på en tom mave dagligt.
  4. Tre gange om dagen, tag en sked fuld af revet tranebær med sukker.
  5. Hjælper med at reducere trykket af bønnehoneysuckle, sort currant, jordbær.
  6. Kartoffelskrælning skal vaskes godt, hæld kogende vand og kog i ca. 10 minutter. Drikke afkog før måltider fire gange om dagen, to spiseskefulde.
  7. Om morgenen skal du spise en hvidløgsklove, prille det og drikke det med vand og æblecidereddike fortyndet i det (til en tredje kop - 1 tsk).

Behandling for gravide kvinder

Hypertension kan udvikles under drægtighed. Dette sker normalt i tredje trimester. Der er risiko for udvikling af eclampsia - en alvorlig form for toksikose med meget højt blodtryk, der er farligt for en kvindes og et ufødt barns liv. Nødbehandling er nødvendig, barnet skal fødes så hurtigt som muligt. Hovedmålet med behandlingen er at sænke det lavere tryk og holde det på et niveau ikke højere end 105 mm Hg for at forhindre cerebral blødning.

Med mild og moderat hypertension er risikoen for moderen og barnet lille, hvis det ikke behandles, derfor er det ikke altid værd at medicinere. Et kraftigt fald i trykket kan føre til en overtrædelse af blodgennemstrømningen til moderkagen, hvilket vil påvirke fostrets vækst negativt. Derfor, for at reducere blodtrykket skal være gradvist og ikke mere end 140/80.

Hvis det er umuligt at undvære medicin, skal du vælge stoffer, der er sikre for moderen og fosteret. Disse omfatter nogle calciumkanalblokkere og betablokkere.

Kost til hypertension

Dette er den nemmeste, men meget effektive måde at reducere pres på. Principperne for sund spisning er som følger:

  • Eliminer fede og kolesterolrige fødevarer.
  • Reducer mængden af ​​slik og rødt kød.
  • Medtag i kosten flere frugter, urter, grøntsager, bær.
  • Der er mere fisk, fuldkorn, fjerkræ, nødder.
  • På bordet bør der altid være fødevarer med rigdom af calcium, kalium, magnesium.

forebyggelse

Det er bedre at forhindre hypertension end at behandle det. For at gøre dette skal du vide, hvad der kan påvirke dets udvikling. Der er flere risikofaktorer:

  • Age. Det er kendt, at trykket stiger med alderen, fordi karrene gradvist bliver mindre elastiske.
  • Paul. Ifølge statistikker er mænd syge oftere end kvinder.
  • Genetisk prædisponering.
  • Livsstil
  • Tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner.
  • Strøm.
  • Stress.
  • Andre sygdomme.
  • Overvægt.

Hvis intet kan gøres med de første tre, så kan resten påvirkes af hensyn til at bevare dit eget helbred. Forebyggelse består således af følgende punkter:

  • Livsstilsændring. Hypertension udvikler sig ofte på baggrund af hypodynamien. Nyttig moderat fysisk aktivitet, sport, udendørs spil i frisk luft.
  • Afvisning af dårlige vaner.
  • Oprethold en normal vægt.
  • Undgå stress og lær at modstå.
  • Følg en diæt.
  • Fuld søvn.

konklusion

Hvis du ikke behandler højt blodtryk, stiger risikoen for at udvikle sygdomme som slagtilfælde, nyresvigt, hjerteanfald, hjertesvigt. Hypertension er den vigtigste risikofaktor for slagtilfælde og en af ​​hovedårsagerne til udvikling sammen med højt kolesterol og rygning, myokardieinfarkt. Tidlig behandling reducerer sandsynligheden for hjertesvigt, cerebrovaskulær ulykke og til en vis grad hjerteanfald. Malign hypertoni kræver særlig opmærksomhed og akut behandling, hvor kun 5% af patienterne forbliver i live efter et år uden den nødvendige behandling.

Medicinsk Insider

Medical Network Edition

Højt blodtryk: årsager, symptomer og behandling

Højt blodtryk eller hypertension er mængden af ​​kraft, som blodet gælder for væggene i arterierne, da det strømmer gennem dem. Hvis en person har højt blodtryk, får arterievæggene for meget pres.

Blodtryksmåling

Når vi måler blodtrykket, måler vi to typer tryk:

Systolisk tryk - blodtryk, når hjertet komprimeres, nemlig på tidspunktet for maksimal kompressionskraft.

Diastolisk tryk - blodtryk mellem hjerteslag, når hjertemusklen er afslappet.

De første cifre angiver det systoliske tryk, og de efterfølgende cifre med et mindre tal angiver det diastoliske tryk. Forkortelsen "mm Hg" betyder "millimeter kviksølv".

Hvad er højt blodtryk?

Tryk højere end 140/90 mm. Hg. Art. betragtes som højt blodtryk eller hypertension. Blodtrykket er opdelt i fem kategorier:

Hypotension - lavt blodtryk, med systolisk tryk mindre end 90 mm Hg, diastolisk mindre end 60 mm Hg.

Normalt blodtryk Systolisk tryk 90-119 mm Hg og diastolisk 60-79 mm Hg

Prehypertension. Systolisk tryk er 120-139 mm Hg. og diastolisk 80-89 mm Hg

Hypertension 1 grad. Det systoliske tryk er 140-159 mm Hg, og det diastoliske tryk er 90-99 mm Hg.

Hypertension 2 grader. Systolisk tryk er over 160 mm Hg. og diastolisk over 100 mm Hg.

Symptomer på højt blodtryk

De fleste mennesker med højt blodtryk oplever ikke nogen symptomer, før trykniveauet når 180/110 mm Hg. Art. Symptomer på højt blodtryk omfatter normalt:

Hovedpine, der kan vare i flere dage.

Kvalme - En følelse af ubehag i maven med trang til at kaste op.

Opkastning er sjælden.

Sløring eller fordobling i øjnene (diplopi).

Ubehagelige fornemmelser i hjertet af hjertet eller et meget stærkt hjerterytme.

Enhver, der oplever disse symptomer, skal straks konsultere en læge.

Børn med højt blodtryk kan have følgende tegn og symptomer:

Hovedpine;

træthed;

Slørede øjne.

Bells parese er manglende evne til at kontrollere muskler på den ene side af ansigtet.

Folk diagnosticeret med hypertension bør konstant kontrollere deres blodtryk. Selv hvis du har normalt tryk, bør du kontrollere det mindst en gang hvert femte år, og oftere hvis du har relaterede faktorer.

Årsager til højt blodtryk

Primær højt blodtryk - årsagen til højt tryk er ikke bestemt.

Sekundært højt blodtryk har en underliggende årsag, såsom nyresygdom, eller er forbundet med et specifikt lægemiddel, som patienten tager.

Selv om det er svært at identificere årsagerne til hypertension, er der nogle faktorer, der forårsager udviklingen af ​​denne sygdom. Her er nogle årsager til højt blodtryk:

1) Alder. Jo ældre personen er, desto højere er risikoen for hypertension;

2) arvelighed Hvis du har nære slægtninge med hypertension, så er din risiko for at udvikle denne sygdom høj.

3) Lufttemperatur. Systoliske og diastoliske blodtryksværdier varierer med årstiderne og lufttemperaturen. Blodtrykket falder, når luften er varm og stiger, når det bliver koldt.

4) Etnisk baggrund. Folk fra Afrika eller Sydasien har en højere risiko for at udvikle hypertension sammenlignet med personer af kaukasisk eller indisk oprindelse (oprindelige folk i Nord- og Sydamerika).

5) Fedme / overvægt. Mennesker med fedme er mere tilbøjelige til at udvikle hypertension sammenlignet med personer med normal vægt.

6) Paul. Højt blodtryk er mere almindeligt hos mænd end hos kvinder. Men efter 60 år har begge mænd og kvinder samme risiko. Kvinder i alderen 18-59 år er mere tilbøjelige til at have tegn og symptomer på sygdommen.

7) Hypodynamien. Mangel på motion og stillesiddende livsstil øger risikoen for at udvikle hypertension.

8) rygning Rygning forårsager nedsættelse af blodkarrene, hvilket fører til en stigning i blodtrykket. Rygning reducerer også iltindholdet i blodet; derfor begynder hjertet at arbejde hurtigere og derved forårsage en stigning i blodtrykket.

9) Alkoholforbrug. Folk, der regelmæssigt drikker, har højt systolisk blodtryk.

10) Højt saltindtag. Folk, der spiser lidt salt, har lavere arterielt blodtryk.

11) højt fedtindhold Ernæringseksperter understreger, at problemet ikke er, hvor meget fedt er forbrugt, men hvilken type fedt bliver brugt. Fedtstoffer afledt af planter som avocado, nødder, olivenolie mv. Samt omega er nyttige, mens mættede fedtstoffer af animalsk oprindelse samt transfedtstoffer er skadelige.

12) Psykologisk stress. Stress kan have en alvorlig virkning på blodtrykket.

13) Diabetes. Personer med diabetes har stor risiko for at udvikle hypertension. Blandt diabetespatienter er hyperglykæmi (højt blodsukker) en risikofaktor for hypertension.

14) psoriasis. Det er forbundet med en høj risiko for at udvikle hypertension og diabetes. Psoriasis er en immunforsvar, hvor røde, skællede pletter forekommer på huden.

15) Graviditet. Gravide kvinder har en højere risiko for at udvikle hypertension. Dette er et almindeligt medicinsk problem, som kvinder møder under graviditeten. De fleste lande deler hypertension under graviditet i fire kategorier:

  1. Kronisk hypertension
  2. Præeklampsi-eclampsia;
  3. Kronisk arteriel hypertension;
  4. Gestational hypertension.

Diagnose af højt blodtryk

En sygeplejerske eller læge lytter til pulsen med et stetoskop på brachialarterien ved albuen og langsomt lindrer manchetrykket. Når manchetrykket falder, høres en lyd. Trykket på det tidspunkt, hvor lyden optræder, registreres som systolisk blodtryk. Når lyden forsvinder, registreres diastolisk blodtryk på dette tidspunkt.

Med udviklingen af ​​nye teknologier kan folk nu overvåge blodtrykket derhjemme.

En enkelt blodtryksindikator er ikke nok til at diagnosticere hypertension hos en patient. Blodtrykket kan ændre sig i løbet af dagen. Et besøg hos lægen, stress, mad kan midlertidigt påvirke blodtryksmålinger, så det kan tage tre separate målinger om en uge.

Lægen kan også ordinere yderligere tests for at hjælpe med at diagnosticere højt blodtryk:

Urinalyse og blodprøver - kolesterol, højt kaliumniveau, blodsukkerniveauer, infektioner, nyresygdom mv. Kan påvirke de underliggende årsager til hypertension. Protein eller blod i urinen kan indikere nyresygdom. Højt blodsukkerindhold kan indikere diabetes.

Stresstest - bruges ofte til patienter med grænsehypertension. Det omfatter en cykel eller stationær løbebånd. En stresstest vurderer, hvordan det kardiovaskulære system reagerer på øget fysisk aktivitet. Lægen kontrollerer hjertets elektriske aktivitet samt patientens blodtryk under træning. En stress test afslører undertiden problemer, der ikke er indlysende, når en person er i ro.

Et EKG (elektrokardiogram) er en test af hjertets elektriske aktivitet. EKG anvendes til patienter med høj risiko for hjerte-kar-sygdomme som hypertension og forhøjet kolesterol. Et EKG kan afsløre ændringer, der indikerer kranspulsårers sygdom eller fortykkelse af hjertevæggen. Holter overvågning - patienten bærer en bærbar EKG-enhed i 24 timer.

Ekkokardiografi er en metode, der bruger ultralydbølger og viser hjerteets funktion. En læge kan opdage en fortykkelse af hjertevæggen, defekte hjerteventiler, blodpropper og overdreven væske rundt om hjertet.

Højt blodtryksbehandling

Lægen kan foreslå nogle livsstilsændringer, hvis patientens blodtryk kun er lidt forøget, og risikoen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme er lille.

Hvis patientens blodtryk er moderat højt, og lægerne mener, at risikoen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme overstiger 20%, vil patienten blive ordineret behandling og rådgivning om livsstilsændringer.

Hvis blodtrykniveauet er højere end 180/110 mmHg, vil lægen henvise patienten til en specialist (kardiolog).

Livsstilsændringer kan medvirke til at reducere højt blodtryk, men du bør altid rådføre dig med din læge, før du selv foretager drastiske ændringer.

Et regelmæssigt træningsprogram kan være nyttigt ved at sænke blodtrykket. Gymnastik fra 30 til 60 minutter fem dage om ugen kan sænke blodtrykket med 4 til 9 mm Hg. Art. Hvis du starter et træningsprogram, vil du føle dig bedre inden for to til tre uger. Men øvelserne skal udføres under hensyntagen til patientens behov og sundhed. Hemmeligheden bag succes er regelmæssighed.

Reduceret alkoholindtagelse

Nogle studier tyder på, at alkohol sænker blodtrykket, mens andre rapporterer det modsatte. I små mængder kan alkoholholdige drikkevarer føre til lavere blodtryk. Men hvis du drikker for meget og konstant, kan dit blodtryk gå op.

Du bør spise flere frugter og grøntsager, urefinerede kulhydrater af god kvalitet, vegetabilske olier og omega-3 fedtsyrer. Undgå forarbejdet kød (pølser, pølser).

Reduceret saltindtagelse (natrium)

Selv et moderat fald i natriumindtag kan føre til et fald i blodtrykket fra 2 til 8 mm Hg.

Moderat vægttab kan have en signifikant effekt i sænkning af højt blodtryk. Øvelse, en sund kost og tilstrækkelig søvn er nødvendige for at opnå den ideelle kropsvægt.

Koffeinreduktion

Der er mange undersøgelser, der rapporterer, at koffein påvirker blodtrykket. Vækstforbrug af kaffe er ikke forbundet med en øget risiko for at udvikle hypertension hos kvinder, selv om der er fundet et link med at drikke energidrikke og cola. Koffein og taurin i energidrikke er ansvarlige for stigningen i blodtryk og puls.

Forskere har fundet ud af, at afslapning kan forbedre behandlingen af ​​hypertension hos ældre.

Søvnløshed kan øge risikoen for at udvikle højt blodtryk hos en person.

Medicin til behandling af hypertension

I øjeblikket anvendes flere antihypertensive stoffer. Nogle patienter kan kræve en kombination af forskellige lægemidler til effektivt at kontrollere højt blodtryk.

De mest almindelige lægemidler til behandling af forhøjet blodtryk er:

ACE-hæmmere (angiotensin-konverterende enzym) blokerer virkningerne af visse hormoner, såsom angiotensin II, som regulerer blodtrykket. Angiotensin II forårsager en indsnævring af arterierne og øger blodvolumenet, hvilket fører til en stigning i blodtrykket. Ved at undertrykke virkningen af ​​angiotensin II hjælper ACE-hæmmere med at reducere blodvolumen såvel som udvide arterierne, hvilket medfører et fald i blodtrykket.

Folk med hjerte og nyresygdom, gravide kvinder bør ikke tage ACE-hæmmere. Blodprøver bør udføres regelmæssigt for patienter, der tager ACE-hæmmere.

ACE-hæmmere kan have bivirkninger, som normalt går væk efter et par dage:

Vedvarende tør hoste.

Calciumkanalblokkere

Calciumkanalblokkere (CCB'er) reducerer blandt andet mængden af ​​calcium i blodkarrene. Faldet calcium reducerer vaskulær glat muskel, hvilket fører til vasodilation (dilation af arterierne). Hvis arterierne bliver bredere, vil blodtrykket falde.

Patienter med sygdomme i det kardiovaskulære system og leveren bør ikke tage calciumkanalblokkere.

BPC kan have bivirkninger, der normalt går væk efter et par dage:

Rødmen af ​​huden, normalt på kinderne og halsen;

Ødem (hævelse) - hævede ankler, ben, mindre ofte underlivet;

Patienter, der tager kalciumkanalblokkere, bør undgå at spise grapefrugt.

Thiazid diuretika virker på nyrerne og hjælper kroppen med at slippe af med natrium og vand, hvilket fører til et fald i blodvolumen og et fald i blodtrykket.

Thiazid diuretika kan forårsage følgende bivirkninger, hvoraf nogle kan fortsætte:

Hypokalæmi er et lavt indhold af kalium i blodet, som kan påvirke nyre- og hjertefunktionen.

Forringet glukosetolerance - en øget risiko for udvikling af diabetes.

Impotens (erektil dysfunktion) - en bivirkning forsvinder, når lægemidlet er stoppet.

Patienter, der tager thiaziddiuretika, bør have regelmæssige blod- og urintest for at overvåge deres sukker- og kaliumniveau.

Betablokkere blev engang meget almindeligt anvendt til behandling af hypertension, men de har mange bivirkninger og bruges normalt i dag, når andre behandlinger ikke hjælper. Betablokkere sænker hjertefrekvensen og reducerer også styrken af ​​hjertemusklerne, hvilket fører til et fald i blodtrykket.

Betablokkere kan have følgende bivirkninger:

Kolde hænder og fødder;

Forstyrret søvn, mareridt.

Renin er et enzym produceret i nyrerne. Renin er involveret i fremstilling af et stof i kroppen kaldet angiotensin I. Angiotensin I omdannes til hormonet angiotensin II, som indsnævrer blodkar. Aliskiren blokerer produktionen af ​​angiotensin I og dermed falder niveauerne af angiotensin I og angiotensin II. Dette forårsager blodkar dilatation, hvilket fører til et fald i blodtrykket. Da dette er et relativt nyt lægemiddel, er dets anvendelse og doser for patienter med arteriel hypertension stadig ved at blive bestemt.

Aliskiren kan have følgende bivirkninger:

Forskere mener, at Aliskiren ikke bør anvendes af patienter, der har angioødem (hævelse af væv under huden).

Komplikationer af højt blodtryk

Hvis hypertension ikke behandles, kan forhøjet tryk skade både blodkarrene og vitale organer. Graden af ​​skade afhænger af to faktorer: sværhedsgraden af ​​hypertension og hvor lang tid det varer.

Mulige komplikationer ved højt blodtryk:

Stroke - blodgennemstrømning til hjernen er nedsat som følge af blokering eller brud på hjernearterien, og hjerneceller dør.

Hjerteanfald - hjertemusklen dør på grund af kredsløbssygdomme.

Hjertesvigt - hjertet kæmper for at pumpe nok blod til at opfylde hele kroppens behov.

Trombusdannelse, som kan forårsage alvorlige komplikationer.

Aneurysme - "hævelse" af væggene i en vene, arterie eller hjerte. Væggene svækkes, hvilket kan føre til brud.

Nyresygdom - Hypertension beskadiger ofte de små blodkar i nyrerne, hvilket får deres funktion til at forværres og kan føre til nyresvigt.

Hypertensive retinopati - hypertension kan føre til fortykkelse, indsnævring eller brud i blodkarrene i øjet, hvilket kan føre til tab af syn.

Metabolisk syndrom er en metabolisk lidelse i kroppen, herunder vægtforøgelse, lavt HDL i blodet (godt kolesterol), hypertension og højt insulin. Hvis patienten har hypertension, øger dette i høj grad risikoen for udvikling af diabetes, slagtilfælde og hjerte-kar-sygdomme.

Kognitiv svækkelse og hukommelsesproblemer.

Ligesom nyhederne? Følg os på Facebook