Hovedpine under, før og efter ægløsning (midt menstruationscyklus)

Sclerose

Udtrykket "ægløsning" bruges til at henvise til et af stadierne i menstruationscyklussen, når et modent æg bevæger sig mod livmoderen, hvor befrugtning skal finde sted. I dette tilfælde fører ændringer i hormonniveauer til, at kvinden føler sig kvalme og svimmel. Hovedpine under ægløsning er heller ikke ualmindeligt og kan forårsages af både naturlig følsomhed og forskellige patologiske tilstande.

Er hun virkelig skyldig

Inden du går i selvdiagnose, skal du sørge for, at hovedpine observeres i løbet af frigivelsen af ​​ægget fra follikelet. Det tilsvarende stadium forekommer i slutningen af ​​anden uge fra det tidspunkt, hvor menstruationen begyndte (det vil sige på det tidspunkt, hvor den første halvdel af cyklen er afsluttet). Denne begivenhed varer i ca. 4 dage og kan ledsages af følgende symptomer:

  • piercing-type smerter, der påvirker lyske og bageste område;
  • krampeformede sammentrækninger af livmoderen
  • kvalme, hovedpine, opkastning;
  • smagsforstyrrelse;
  • væsentlige humørsvingninger eller fuldstændig depression;
  • alt for aggressive reaktioner.

Mulige årsager til hovedpine i denne periode.

Ikke altid hovedpine, der mærkes midt i menstruationscyklusen, kan forårsages netop af denne biologiske proces. I to tilfælde ud af tre er årsagerne helt forskellige:

  1. Graviditet. Graviditetstiden er begrænset til to dage før og efter ægløsning. På andre dage af cyklussen opstår der ikke opfattelse. Dårlig sundhed i de første dage efter denne begivenhed er en manifestation af tidlig toksose. Dette kan verificeres senere, når den månedlige cyklus er forsinket. Problemer med trivsel kan også skyldes forskellige patologiske tilstande: ektopisk graviditet, truet abort, føtal subsidence.
  1. Den særlige struktur af livmoderen. En af grundene til, at en kvinde føler sig syg midt i menstruationscyklussen, har ubehagelige fornemmelser i hovedet og en generel følelse af ubehag er irritationen af ​​bukhulenes nerve receptorer ved det udvidede livmoder. Denne situation kan skyldes patologiske ændringer i reproduktionsorganets struktur: krumninger, tumorer, sting (for eksempel som følge af kirurgisk indgreb).
  1. Vand ubalance. Manglen på væske, der kræves til normal kropsfunktion, fører til en ændring i blodets sammensætning. Dette kan få en kvinde til at have en tømmermænds tilstand, der ledsages af hovedpine, kvalme og retching. For at kroppen skal kunne fungere normalt i løbet af denne periode, skal den give tilstrækkelig mængde rent drikkevand (mindst 1,5 liter om dagen).
  1. Sygdomme relateret til gynækologi. Hovedet kan rotere midt i cyklusen og skade, hvis niveauet af leukocytter i blodet er for højt. Denne indikator angiver tilstedeværelsen af ​​betændelse forårsaget af en gynækologisk sygdom. Sådanne patologiske situationer er normalt ledsaget af ubehagelige følelser, der påvirker kønsorganerne: skæring og brænding i underlivet, smerte ved urinering.
  1. Ikke nok progesteronhormon. Hvis du har hovedpine før ægløsning, kan dette indikere en mangel på det kvindelige hormon progesteron eller et kraftigt fald i det. Opkastning, svimmelhed, besvimelse, appetitløshed, forstyrret søvnvågsomhed og så videre er også bemærket.
  1. Uterin spasmer. Under ægløsning skal der være en periodisk sammentrækning af livmoderens vægge, som gør det muligt for ægget at flytte deres æggestok i den rigtige retning. Selv små muskelspasmer, der opstår under en sådan bevægelse, kan forårsage, at trykket på karrene, der transporterer oxygeneret blod, bliver for stærkt. Af denne grund kan en kvinde opleve alle symptomer på hypoxi (ilt sult) og konstant mærke, at efter ægløsning en hovedpine.
  1. Medicin. Accept af hormonelle lægemidler til forebyggelse af uønsket graviditet fører nogle gange til forstyrrelser i kroppens funktion, da indførelsen af ​​hormoner forekommer kunstigt. Dette er årsagen til smerter i hovedet, kvalme og svimmelhed under frigivelsen af ​​ægget fra follikelet. Tilsvarende påvirker hormonforstyrrelser forårsaget af forandringer i kroppen selv sundhedstilstanden.
  1. Stress. Stress kan forårsage overdreven træthed, tab af appetit og hovedpine.

Disse er de vigtigste faktorer, der påvirker muligheden for smertefulde fornemmelser før, efter og under ægløsning.

Hvornår skal du se en læge

Isolerede tilfælde af hovedpine og svimmelhed under denne biologiske proces kræver ikke obligatorisk medicinsk indblanding, da situationen flere dage efter denne periode stabiliserer sig selv og tilstanden af ​​sundhed vender tilbage til normal.

Men nogle gange skal du kontakte en specialist. Dette er normalt forbundet med følgende situationer:

  • i en uge eller mere vedvarer en følelse af kvalme (sammen med opkastning af opkastning og appetit forstyrret);
  • Kramper i maven og lunensmerter opstår;
  • vandladning bliver smertefuld og for hyppig;
  • generel svaghed i kroppen er bemærket;
  • vaginal udslip indeholder blod;
  • i flere dage er der en høj temperatur.

Hvis du har disse symptomer uden hjælp fra en læge, er det ikke nok.

Måder at forbedre trivsel

Ved at følge nedenstående anbefalinger kan du reducere sandsynligheden for hovedpine i ægløsningstiden:

  1. Følg reglerne for sund kost (nægte fede, røget, søde, salte og stegte madvarer) og ikke overeat.
  2. Slap af dårlige vaner og opretholde en tilstand af moderat fysisk aktivitet.
  3. Giv lægehjælp til din krop, hvis du har hovedpine midt i menstruationscyklussen (brug antispasmodik rettidigt under hensyntagen til de tilgængelige kontraindikationer og anbefalinger fra den behandlende specialist).
  4. Tag vitaminkomplekser for at sikre hurtig genopretning af kroppen.

konklusion

For ikke at lide af hovedpine i løbet af ægløsningstiden såvel som før og efter det, er det nødvendigt at bestå en undersøgelse foretaget af en specialist for at bestemme den nøjagtige årsag til dårligt helbred. Efter at have udført den nødvendige diagnose og korrekt valg af behandlingsforløbet, bør kvindens tilstand forbedres. Men på trods af dette er det nødvendigt at fortsætte med regelmæssigt (mindst to gange om året) at besøge en specialist for at foretage en rutinemæssig inspektion.

Hvorfor er svimmel under ægløsning?

I menstruationsperioden forekommer der forskellige ændringer i kroppen af ​​en kvinde, der ikke kun er forbundet med frigivelsen af ​​hormoner. Ægløsning er processen med bevægelse af ægget mod livmoderen for yderligere befrugtning.

Derfor kan en kvinde opleve ubehag i form af kvalme, svimmelhed, opkastning mv. Denne fysiologiske proces forårsager ikke stor bekymring i en sund krop, men med mindre forstyrrelser og overfølsomhed er denne type symptom muligt.

Stop! Kontroller først, om du har ægløsning

I sig selv kommer den ovulatoriske periode på 14-15 dage efter menstruationens begyndelse. På grund af den kvindelige krops natur og selve cyklusens længde varierer dette tal lidt. Når ægget frigives, skabes der gunstige betingelser for at opfatte et barn. Denne fase kaldes fertilitetsstadiet, det varer 3-4 dage. Med et negativt resultat af befrugtning er kvindelige hormoner indstillet til den efterfølgende udvikling af menstruation. Med et positivt resultat - dannelsen af ​​fosteret i livmoderen.

Tegn på ægløsning forekommer:

  • smerte ved en piercing eller smertestillende karakter i lændehvirvel og lyske områder
  • kramper i livmoderen
  • svimmelhed;
  • krænkelse af smagsoplevelser
  • kvalme;
  • opkastning opstår;
  • humørsvingninger eller mangel på det;
  • generel svaghed i kroppen
  • aggressiv tilstand og andre.

Spidsen af ​​kønshormoner, som forekommer i ægløsningstiden, påvirker hver kvinde forskelligt. På disse dage er en kvinde overdrevent aktiv, og den anden kan ikke engang og ønsker ikke at gå udenfor, og foretrækker at hvile hjemme i sofaen med en bog eller foran fjernsynet.

9 årsager til svimmelhed med ægløsning

Kvalme er ikke altid et tegn på ægløsningens begyndelse. Der er mange grunde til, at en kvinde føler sig syg, smerter i hovedet, i underlivet og så videre. Naturbiologiske processer optager kun en tredjedel.

1. Graviditet

Graviditet opstår strengt under det frugtbare stadium (2 dage før ægløsning, dagen for ægløsning, 2 dage efter ægløsning). På menstruationscyklus øvrige dage er befrugtning ikke mulig. Det er ikke altid muligt for en kvinde at genkende en positiv opfattelse, da de første 2-3 uger måske ikke oplever karakteristiske symptomer.

Kvalme er et tegn på tidlig toksicose, når kroppen tilpasser sig nye betingelser for yderligere graviditet. Mistanke om graviditet opstår som regel kun på tidspunktet for forsinkelsen af ​​menstruationen.

Hvis der er mistanke om graviditet, kan kvalme og ubehag angive følgende processer:

  • ektopisk graviditet (med denne patologi bliver det udviklende føtalæg "fast" i æggelederne og går ikke længere ind i livmoderen);
  • truslen om abort (krænkelse af hormonel baggrund påvirker fiksering af et befrugtet æg negativt, fører til afvisning)
  • fosterfading (manglende korrekt dannelse og udvikling af fosteret i livmoderen).

2. Funktioner af livmoderens struktur

Kvindens genitalorgan - livmoderen - har unikke egenskaber (form, størrelse, placering), der direkte påvirker kroppens reproduktive funktion. Hvis en kvinde føler sig syg og er svimmel med ægløsning, er årsagen sandsynligvis skjult i stimuleringen af ​​nerve receptorer i bukhulen med en forøgelse af livmoderen.

Dette skyldes:

  • patologisk krumning af livmoderen
  • fremkomsten af ​​tumorer i livmoderen;
  • tilgængelighed af suturer og hyppige kirurgiske indgreb.

3. Vand ubalance

Aktivering af hormonel baggrund har en direkte virkning på smagsløg, hvilket resulterer i de mest uforudsigelige ønsker. En kvinde vil måske have både et sødt æble, en sur citron, en saltet fisk, og endda noget bittert. I nogle tilfælde oplever en fuldstændig mangel på appetit.

Når utilstrækkelig strømning af legemsvæsken krævede forskellige ændringer forekommer i organer varierer direkte med blodet. Resultatet kan være kvalme og trang til at kaste op. Det er vigtigt at bemærke, at vandbalancen sikrer den normale funktion af hele organismen. Den gennemsnitlige daglige mængde rent vand til en voksen er mindst 1,5 liter.

4. Gynækologisk patologi

Kan ægløsning være svimmel? Dette er selvfølgelig en ganske hyppig forekomst. Ubehag i form af kvalme, svimmelhed, spasmer er ofte forbundet med en stigning i niveauet af leukocytter i blodet.

Dette indikerer udviklingen af ​​den inflammatoriske proces på grund af visse sygdomme:

  • cystitis;
  • candidiasis;
  • cervikal erosion;
  • genital herpes;
  • trichomoniasis;
  • endometriose og andre.

I tilfælde af gynækologisk patologi lider kvinden desuden ubehag i kønsområdet. Dette kan være smertefuld vandladning, skæring i underlivet, brænding osv.

5. Lavt niveau af progesteronhormon

Utilstrækkelig udskillelse af kvindelige hormoner påvirker fertilitetsfunktionen negativt, så graviditeten ikke kan forekomme i længere tid. Der er tilfælde, hvor ægløsning på grund af en uopdaget ægcelle helt er fraværende i kvindens krop.

Ændringer og lave niveauer af dette hormon fører til udseendet af:

  • svimmelhed;
  • besvimelse;
  • kvalme og retching
  • lidelser i appetit og søvn;
  • hovedpine;
  • lidelser i udskillelsesfunktionen.

6. Uterine spasmer

På ovulationsstadiet reduceres kvindens livmoder med jævne mellemrum. Sådanne bevægelser gør det muligt for dig at forlade æggecellen sin egen skal og hovedet mod livmoderen. Selv med mindre spasmer, kan der være pres på de skibe, gennem hvilke iltrykt blod bæres gennem hele kroppen. På grund af klemme opstår der iltstød, som følge heraf kvinden føler ubehagelige symptomer.

7. Lægemidler

Accept af hormonelle lægemidler for at forhindre uønsket graviditet giver din krop arbejde, som en del af hormonerne kunstigt introduceres. Det er derfor i løbet af ægløsningstiden du føler dig svimmel, kvalme og hovedpine dukker op.

8. Forstyrrelse af hormonbalancen

Utilstrækkeligt indtag eller overdreven overskridelse af det tilladte niveau for visse hormoner forårsager symptomer, der er karakteristiske for tidlig graviditet.

9. Stressfulde situationer

På tidspunktet for ægløsning anbefales det at undgå psykisk overarbejde, overdreven angst og stress. Afbrydelse af psykologisk ligevægt påvirker negativt appetitten, søvn, generel sundhed.

Signaler for at se en læge

Enkle episoder med svimmelhed og kvalme under ægløsning kræver ikke lægehjælp, da trivsel stabiliseres i flere dage.

Søg lægehjælp i følgende tilfælde:

  • kvalme vedvarer i 7-10 dage og ledsages af opkastning og mangel på appetit
  • der er kramper i maven og skarpe smerter i lysken;
  • smertefuld og hyppig vandladning
  • træthed og generel svaghed
  • blod urenheder i vaginal udledning
  • feber over 4-5 dage.

Hvordan slippe af med svimmelhed med ægløsning

Behandling afhænger af den sande årsag til de ubehagelige symptomer. Men der er en række anbefalinger til at forbedre trivsel og genskabe kroppsfunktionen.

  1. Balanceret ernæring.

For hovedpine, svære mavesmerter, kvalme i frugtbar fase, er det nødvendigt at begrænse og om muligt helt eliminere fede, røget, stegte, salte, søde fødevarer. Det er bedre at diversificere kosten af ​​sund og velsmagende mad, friske grøntsager, frugter, urter osv. "Sød tand" kan nemt erstatte dine yndlings kager, kager med nødder, fedtfattig yoghurt, bitter chokolade, tørret frugt. Tillad ikke overspisning.

  1. Livsstil:
  • fuld søvn;
  • afslag på rygning, anvendelse af alkoholholdige drikkevarer
  • regelmæssige gåture og let træning (helst i fri luft);
  • hvile i et behageligt selskab.
  1. Narkotikabehandling.

Når svære smerter og svimmelhed på grund af gynækologiske patologier lov til at tage spasmolytika (såsom "Nej-spa", "spazgan", "Baralgin" og andre), de effektivt lindre kramper og forbedre sundheden. Men det skal huskes, at stofferne er kontraindiceret. I tilfælde af krænkelse af hormonel ubalance er det nødvendigt at tage hormonelle lægemidler i overensstemmelse med individuelle indikationer og lægens anbefalinger. For hurtig genopretning skal du drikke et vitaminkompleks.

  1. Traditionel medicin.

Opskrifter af traditionel medicin normaliserer hormoner effektivt, forbedrer fordøjelsessystemet, aktiverer alle systemer, reducerer risikoen for inflammatoriske og smitsomme sygdomme.

Som forebyggende foranstaltning for alvorlige symptomer er det nødvendigt at sikre seksuel hvile indtil fuldstændig genopretning, normalisere søvn, beskyt dig mod stressfulde situationer, midlertidig nægte at besøge badet og poolen, reducere fysisk anstrengelse.

For rettidig afsløring af sundhedsmæssige problemer er det tilrådeligt at regelmæssigt besøge gynækologen 2 gange om året for at få nyttige konsultationer, tage prøver og undersøge tilstanden af ​​de interne og eksterne kønsorganer.

Hjertebehandling

online bibliotek

Hvorfor hovedpine før den månedlige hvordan man hjælper?

Hver måned må kvinder udholde flere vanskelige dage, ledsaget af forskellige ubehagelige symptomer. Hertil kommer, før hver menstruation kommer den såkaldte PMS. Nogle piger spekulerer på: Hvorfor hovedpine før menstruation? Hvad forårsagede en sådan reaktion i kroppen? Om dette og mange andre ting vil vi fortælle nedenfor.

Et par dage før menstruationens begyndelse fik de deres navn - præmenstruelt syndrom. Det er præget af øget nervøs irritabilitet og spænding. Progesteron akkumuleret i midten af ​​cyklen er skylden. Dens niveau falder kraftigt i løbet af ICP perioden, hvilket er grunden til menstruationsperioden hovedpine og kvalme. I denne situation skal piger afstå fra stærk fysisk anstrengelse. Derudover kan salte fødevarer også forårsage hovedpine. Det bevarer væske i kroppen. Af denne grund stiger trykket. På baggrund af hormonal rystning kan dette forårsage uudholdelig smerte.

Det er også bedre at have med dig smertestillende midler, der passer til dig og testes med tiden.

symptomer

At vide oplysninger om hvorfor hovedpine før menstruation er det nødvendigt at huske om andre tilknyttede tegn i præmenstruelt syndrom:

  • Breast engorgement. Niveauet af hormoner ændres, brystet stiger. Nogle kvinder klager over manglende evne til at røre brystvorterne på grund af alvorlig smerte.
  • Træk underkroppen og underlivet. Et lignende symptom opstår i de første uger af graviditeten.
  • Humørsvingninger. Enhver bagatell kan let rifle, og den mest harmløse film kan flyttes til sjælens dybder.
  • Ændring i appetitten. Nogle begynder at absorbere alt, andre tværtimod klager over modviljen mod at spise.
  • Søvnløshed. Øget irritabilitet kan fratage søvn i flere dage. I dette tilfælde er det bedre at tage nogle beroligende på forhånd.
  • Svaghed og træt følelse.
  • Mange klager over intestinal oprør. Dette skyldes også ændringer i hormonniveauet.
  • Migræne.

Alle disse symptomer er forbigående og afleveres straks med menstruation. De er ikke relateret til dit immunsystem eller nervesystemet.

grunde

Nu er det værd at sige hvorfor før menstruationen og under hovedpine. Årsagerne kan være mange, men de er alle forbundet primært med hormonel stigning. Kroppen igennem hele måneden var ved at forberede sig på graviditet. For at bære det fremtidige foster samledes han progesteron. Men befrugtning skete ikke, og kroppen er simpelthen forpligtet til at returnere alt til sin tidligere tilstand. Derfor, før menstruation falder progesteronniveauet kraftigt. Kvinden føler igen, hvordan uforudsigeligt hendes krop begynder at opføre sig. Hovedpine er et af de mest ubehagelige konsekvenser af dette.

Niveauet af et andet hormon - østrogen - ændres også i perioden med PMS. På grund af det kan hævelse, tyngde i musklerne mærkes. Dette skyldes væskeretention, som ved at øge blodtrykket forårsager smerter i hovedet.

Det er muligt, at orale præventionsmidler er en anden grund. Mens den kvindelige krop bliver vant til den månedlige undertrykkelse af ægløsning, er der en omstrukturering af den reproduktive funktion. Dette kan være svaret på spørgsmålet om hvorfor hovedpine gør ondt før menstruation.

Den næste grund er kvindens følelsesmæssige overbelastning. Hvis en kvinde er i en tilstand af depression i denne periode, så er en hovedpine næsten uundgåelig. Stress forårsaget af stress kan forlænge PMS-perioden og endda forårsage en forsinkelse. Det anbefales i denne situation at tage beroligende midler.

Hovedpine før menstruation. Hvad skal man gøre

Hvis dette sker systematisk i lang tid, så læger vil besvare dette spørgsmål uden problemer. Det er bedre at konsultere en terapeut eller en neurolog. Han vil ordinere den nødvendige behandling. Når smerter er periodiske, kan du bruge analgetika. Det er sandt, det anbefales ikke at misbruge dem. De forkortes kun kort tid ubehag. Det handler trods alt ikke om betændelse, men af ​​hormoner. Og de er ikke kendt for at behandle smertestillende midler. Du må muligvis tage nogle specielle lægemidler, der balancerer dine hormonniveauer.

Lægen vil helt klart råde dig til at hvile så meget som muligt i denne periode. Men det betyder ikke, at du skal tage fridage fra arbejde og tilbringe hele dagen i sengen og se tv. Resten indebærer afslappet vandreture mindst en time om dagen og en sund og sund søvn.

Folkemetoder

Nu ved du hvorfor en hovedpine før menstruation. Hovedopgaven er nu at slippe af med det. Udover lægemiddelbehandling er der folkemetoder. Selvfølgelig er deres effektivitet ikke blevet bevist, men i det øjeblik, hvor der ikke er mere styrke til at udholde smerte, vil alle midler gøre.

For en start er det værd at bemærke, at det ikke vil være for meget at lave sport. Det toner kroppen, hjælper med at overføre stressede situationer lettere. Fremragende i dette tilfælde hjælper poolen. Få et abonnement og før menstruation, besøg aqua aerobic eller bare svømme til din fornøjelse. Vand lindrer stress fra muskler, forbedrer dit humør. Dette vil hjælpe med at lindre hovedpine.

Fra folkemetoder kan du prøve aromaterapi. Lavendel og eukalyptusolier lindre smerter i kort tid. Du kan vedhæfte et koldt håndklæde til din pande og templer. Det lindrer også disse symptomer.

Dyrlægning er obligatorisk i denne periode. Prøv ikke at spise noget salt, røget og stegt, for ikke at øge trykket. Det anbefales også at drikke frisk kartoffelsaft dagligt. Det vil helt sikkert ikke skade, og sandsynligvis, og vil hjælpe med at løse dette problem.

migræne

Dette er den mest alvorlige form for hovedpine. Migræne behandles kun af læger, det er næsten umuligt at slippe af med det alene. Dette er en stærk, paroxysmal smerte. Kvinder lider af det ikke kun under menstruation, men også i andre situationer. Forsink ikke behandlingen af ​​denne skadelige sygdom. Kontakt din læge, hvem vil forklare, hvorfor du har hovedpine før din periode, hvordan du hjælper med migrænebegyndelsen. Til at begynde med vil du blive fortalt om dens hovedtræk:

  • Smerten er uudholdelig, tolereret hårdt.
  • Angrebet kan vare i flere timer.
  • Ingen smertestillende medicin hjælper.
  • Kvalme eller opkast følger næsten altid med migræne.
  • Lokalisering af smerte i en separat del af hovedet, men ikke hele.
  • Irritation fra stærkt lys.

Hvis du har bemærket disse tegn, skal du ikke starte selvhelbredelse. Du kan gøre det værre. Kontakt omgående med en neurolog.

forebyggelse

Det vigtigste ved at forstå er, at smerte skyldes et hormonalt fald. For at afhjælpe symptomerne er det nødvendigt at henvende sig alvorligt og på forhånd. At vide, hvorfor dit hoved gør ondt før menstruation, kan du forhindre det selv. Men der er stadig nogle universelle anbefalinger, der passer til alle.

Hvis du overholder dem, så kan hovedpine undgås helt:

  1. Giv op dårlige vaner. Disse omfatter tobak og selvfølgelig brugen af ​​alkohol. De kan forårsage smerte.
  2. Overhold det samme daglige regime. Du skal få nok søvn, især før menstruation.
  3. Tag en tur i frisk luft. Bedre gå til parken, hvor der ikke er forurenet luft.
  4. I intet tilfælde må du ikke lade migrænebehandlingen tage kurs. Hvis du bemærker, at smerten fortsætter ikke kun før og under menstruationen, er dette en grund til at løbe til lægen.

konklusion

I denne artikel studerede vi hvorfor hovedpine før menstruation. Årsagerne og behandlingen er nu kendt for dig. Vores rådgivning er kun rådgivende. Hvis du kan slippe af med smerte uden hjælp fra en læge, skal du stadig være opmærksom. De kan komme tilbage igen. Elsk dig selv og behandles til tiden!

Hovedpine før menstruation er et ubehageligt problem, som mange kvinder står overfor. Hormonal regulering har sine egne karakteristika for hver af det retfærdige køn - nogle oplever ikke nogen yderligere symptomer, andre lider af en hel kompleks af PMS (præmenstrual syndrom) manifestationer: irritabilitet, kortstemthed, lavere mavesmerter, ændring i smag præferencer, moderat eller svær hovedpine. Smerte syndrom kan være svagt, og kan manifestere sig med stor kraft, fratage en kvinde mulighed for at gøre hendes sædvanlige aktiviteter.

Årsager til hovedpine før kritiske dage

Hovedårsagen til at fremkalde cephalgia (hovedpine) er en skarp ændring i hormonniveauet. I den første halvdel af menstruationscyklussen forbereder kroppen sig på en mulig graviditet, derfor øges koncentrationen af ​​østrogen gradvist. Efter ægløsning nedbrydes niveauet af østrogen kraftigt, mens koncentrationen af ​​progesteron øges - sådanne hormonale hæmninger kan fremkalde hovedpine før menstruation. Sandsynligheden for at udvikle smertsyndrom afhænger af den enkelte følsomhed hos den kvindelige krop til sådanne ændringer - nogle kvinder er absolut ikke følsomme for ændringer i den hormonelle baggrund.

Den anden faktor, der bidrager til udviklingen af ​​cephalgia, er en ændring i reguleringen af ​​vand-saltmetabolisme. Den maksimale koncentration af progesteron falder på 24-26 dagen i menstruationscyklussen, dvs. lige før menstruationsperioden. Hormonet bidrager til overdreven ophobning af væske i vævene, hvilket fremkalder hævelse af væv, herunder hjernen. Med overskydende væske i kroppen opstår overdreven produktion af cerebrospinalvæske, hvilket resulterer i øget intrakranielt tryk af CSF på væggene i hjernens ventrikler. Alle disse faktorer fremkalder forekomsten af ​​smerter i hovedet, lokaliseret hovedsageligt i nakke og kroneområdet.

En særlig årsag til hovedpine før menstruation er migræne, en sygdom, der kan betyde en betydelig komplikation for en kvindes liv. Den nøjagtige årsag til migræne er endnu ikke blevet fundet, men der er data om faktorer, der fremkalder nye smertefulde angreb - en skarp forandring i hormonniveauet før menstruation kan tjene som udløser (irriterende), der forårsager migrænesmerter.

Cephalgia med migræne er ret intens og er lokaliseret i den ene halvdel af hovedet, er undertrykkende eller pulserende. Angreb varer fra flere timer til flere dage og kan ledsages af kvalme, fotofobi, værre fra hovedbevægelser og barske lyde. I svære tilfælde er opkastning mulig uden lindring. Konventionelle smertestillende midler hjælper normalt ikke med at slippe af med et migræneanfald.

Ud over de vigtigste årsager til hovedpine før menstruation er der flere faktorer, der øger sandsynligheden for at udvikle cephalgia:

  • Perioden af ​​PMS hos kvinder er ofte forbundet med overdreven irritabilitet. Akkumuleringen af ​​negative følelser og følelsesmæssige oplevelser kan fremkalde smerter i hovedet.
  • Orale præventionsmidler forårsager svingninger i hormonniveauet i en kvindes krop. Undersøgelser har vist en stigning i østrogenkoncentrationen 4 gange hos piger, der tager p-piller. Begyndelsen af ​​menstruation ledsages af et kraftigt fald i niveauet af østrogen, med det resultat, at der er smerter i hovedet. I de fleste tilfælde ledsages starten af ​​at tage p-piller med cephalgia, som forsvinder, når du fortsætter med at tage præventionen i efterfølgende menstruationscykler.

Måder at håndtere hovedpine før menstruation

Den vigtigste metode til smertelindring i hovedet er brugen af ​​smertestillende midler. Præference bør gives til ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler - Nurofen, Nise, Paracetamol. Hovedpine forbundet med migræne, er ikke-steroide lægemidler elimineret; Særlige præparater fra gruppen af ​​triptaner, Sumatriptan og Amigrenin er blevet udviklet til det.

Intensiteten af ​​hovedpine kan reduceres ved hjælp af ikke-medicinske metoder:

  • En kold komprimering på panden og templerne hjælper med at indsnævre blodkarrene.
  • Dagtimerne sover i et mørkt, godt ventileret område.
  • Aromaterapi æteriske olier af lavendel.

Forebyggelse af forekomsten af ​​hovedpineangreb inden menstruation

De fleste kvinder undervurderer fødevarens evne til at provokere et smerteangreb. Nogle fødevarer indeholder stærkt irriterende kemikalier, som kan påvirke forekomsten af ​​hovedpine. I anden halvdel af menstruationscyklusen anbefales det at udelukke produkter som pølser, chokolade, dåsevarer, syltede produkter, stærk te og kaffe, halvfabrikata. Korrekt ernæring hjælper ikke kun med at reducere sandsynligheden for hovedpine, men også generelt forbedre kroppen.

I anden fase af cyklussen, for at forebygge hovedpine, bør nogle produkter opgives eller deres forbrug reduceres.

I perioden før menstruation bør saltindtaget være stærkt begrænset - det er i stand til at bevare væske i kroppen, hvilket øger sandsynligheden for at udvikle cephalalgi. Den daglige salthastighed er ikke mere end 5 gram.

Ud over korrekt ernæring omfatter forebyggelsen af ​​hovedpineangreb:

  • Afvisning af dårlige vaner - rygning, alkohol og narkotika.
  • Overholdelse af regimet for arbejde og hvile.
  • Nat søvn er ikke kortere end 7 timer.
  • Tidlig behandling af nye sygdomme.
  • Kontrol over negative følelser.

En effektiv måde at forebygge cephalgia før menstruation er sport. Øvelse bidrager til den overordnede styrkelse af blodets krop og iltning. Præference bør gives til aerob sport - jogging i frisk luft, aerobic, svømning, cykling, skøjteløb eller rulleskøjteløb, basketball.

Nogle kvinder oplever hovedpine før deres perioder. Op til 60% af det svagere køn på tærsklen til kritiske dage rammer denne type migræne og er i de fleste tilfælde normen. Alvorlig paroxysmal smerte kan være et alarmsignal, et tegn på en sygdom, der kræver diagnose og behandling. Hvordan skelner normen fra patologi? Overvej yderligere.

Hvorfor vises hovedpine på tærsklen til menstruation?

Mange kvinder i den fødedygtige alder klager til deres gynækolog for hovedpine af varierende intensitet på tærsklen til menstruation. I nogle situationer er smerten mild, forårsager ikke meget ubehag. Nogle gange - meget stærk, ledsaget af svimmelhed, generel utilpashed, svaghed og selv kvalme.

Alle de ovennævnte symptomer er velkendte for repræsentanter for det feminine præmenstruelle syndrom (PMS), som hver kvinde ved om førstehånds.

Der er mange grunde, der kan forårsage PMS og hovedpine. De vigtigste er:

Ændringer i hormonelle niveauer. Aktiv hormonal tilpasning i den kvindelige krop begynder 10-12 dage før menstruationsstart. I denne periode er der en aktiv produktion af hormonprogesteronet, som forbereder kroppen til graviditet. Hvis undfangelsen ikke forekommer, ændres hormonerne dramatisk. Disse udsving og provokere hovedpine, andre relaterede ubehagelige symptomer.

Forstyrrelser af vand-saltbalance. Forøgelsen i niveauet af visse hormoner før menstruation fører til væskeretention i kroppen. Hvad har vi som følge heraf? Ødem, eksternt og internt. I det første tilfælde ser vi hævede lemmer og led. I det andet tilfælde opstår hævelse i hjernevævet, hvilket fremkalder klemme og smerter med et overvejende lokaliseringssted i ryggen af ​​hovedet og i kronens område.

Brug af præventionsmidler. Meget ofte er det den pille, der bliver "skyldige" af migræne før menstruation. En masse orale præventionsmidler har hovedpine i listen over mulige bivirkninger.

I 95% af tilfældene forekommer hovedpine for at tage visse præventionsmidler kun efter langvarig beskyttelse og brug af det samme lægemiddel i mere end 1-2 år.

Fejl i nervesystemet. Øget irritabilitet, nervøsitet, tårefuldhed, depressiv tilstand - alle disse fænomener, der er karakteristiske for PMS, kan føre til smerter i kraniet på tærsklen til kritiske dage.

Migræneanfald. Kvinder, der konstant lider af langvarig hovedpine, i de sidste dage af menstruationscyklussen oplever mere udtalt og intens smerte i hovedområdet. Sidstnævnte opstår som et resultat af en skarp spasme af hovedets kar og deres efterfølgende ekspansion.

Migræne er en alvorlig patologi, der kræver specialrådgivning og tilstrækkelig behandling.

Talrige undersøgelser viser, at årsagerne til hovedpine før menstruation også kan være:

  • skjoldbrusk dysfunktion;
  • lidelser i psyko-emotionel tilstand;
  • krænkelser af den daglige rutine
  • tidligere overførte aborter;
  • operation på livmoderen og æggelederne;
  • ukorrekt udvælgelse af hormonholdige præventionsmidler;
  • smitsomme sygdomme.

Oftest begynder hovedpine før menstruation at hævde sig en uge før menstruation og passere med deres udbrud. I nogle situationer - strække i længere tid.

Hovedpine før menstruation: typer, tilhørende symptomer

Migræne før menstruation manifesterer sig på forskellige måder og meget individuelt i hvert enkelt tilfælde. Det hele afhænger af grundårsagerne til smerte i hovedet.

Smerte kan være alvorlig, mild og moderat. Normalt betragtes moderat smerte, der optræder lige før menstruationsblødningen, som ikke krænker kvindens sædvanlige rytme, ikke kræver brug af kraftige smertestillende midler.

Smertsiden kan være:

  • occipital;
  • parietal;
  • temporal region af hovedet.

De fleste kvinder oplever hovedpine på tærsklen til menstruation i templerne. Andre er bankende smerter i nakke eller krone. Nogle kvinder føler ikke noget ubehag på tærsklen og under menstruationen.

Hovedpine af denne art i det overvældende flertal af tilfælde ledsages af andre ledsagende ubehagelige symptomer:

  • forbrænding og ubehag i øjenområdet
  • irritabilitet for noget stærkt lys;
  • overdreven svedtendens
  • følelsesløshed i fingre og tæer;
  • kvalme og periodisk opkastning
  • svimmelhed, tilbagevendende smerter i hjertet
  • depression, apati, alle former for neuropsykiatriske lidelser;
  • humørsvingninger;
  • søvnforstyrrelser, konstant søvnløshed eller tværtimod konstant søvnighed;
  • smerter i nedre ryg og underliv
  • bryst ømhed;
  • lidelser i fordøjelsesprocesser: oppustethed, forstoppelse, diarré, øget meteorisme;
  • hævelse.

Hvordan man håndterer smerte

Eksperter understreger, at behandling af hovedpine før menstruation bør være fuldstændig og være omfattende. Bare at tage en pille og venter på forbedring er ikke nok. Det er nødvendigt at behandle problemet på en omfattende måde:

  • genoverveje livsstilen
  • opgive alt, der kan provokere hovedpine;
  • Følg anbefalinger fra din gynækolog.

Ofte, for at lindre kvindens tilstand kan man anbefale: Smertepiller. Her taler vi som regel om analgetika og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Som nødhjælp til hovedpine kan anvendes: "Analgin", "Spazmalgon", "Tempalgin", "Ibuprofen", "Naproxen", "Diclofenac" osv.

Hvis du konstant bekymrer dig over hovedpine før menstruation, anbefaler eksperter at begynde at tage smertestillende midler 2-3 dage før smertebegyndelsen. For at kunne fastslå hyppighed, hyppighed og hyppighed af smerte, skal du holde en kalender for begyndelsen og slutningen af ​​menstruationen, hvor du noterer intensiteten, varigheden og arten af ​​hovedpine.

Hormonale lægemidler. Tillad at tilpasse hormonel baggrund, slippe af med pludselige hormonelle udsving, hormonel ubalance. Brugen af ​​sådanne midler vil bidrage til at undgå akutte migræneanfald på tærsklen til menstruation.

Et alternativ til hormonelle piller kan være en særlig patch, der frigiver en lille mængde af visse hormoner, der vedhæfter huden.

Kost. Justering af kosten kan også lindre sværhedsgraden af ​​PMS, reducere hovedpine før kritiske dage. I denne periode bør du opgive produkter, der kan fremkalde øget smerte:

  • chokolade;
  • alkoholholdige drikkevarer;
  • røget, salt og krydret mad;
  • rødvin;
  • stærk te og kaffe.

Hovedfokuset på ernæring bør være på:

  • friske grøntsager og frugter;
  • fedtfattigt kød og fisk;
  • citrusfrugter;
  • naturlig mælk, fedtfattig kefir og "levende" yoghurt, nødder;
  • naturlige krydderier.

Nogle kvinder, når smertestillende midler ikke hjælper, bruger alkohol som et effektivt middel til at slippe af med migræne. På kort sigt reducerer alkoholholdige drikkevarer smerter, men i det lange løb har de en negativ indvirkning på fartøjernes tilstand. For ikke at have sundhedsproblemer i fremtiden, bør du give preference til harmløse retsmidler, som giver en langsigtet effekt.

Vitaminkomplekser. Mangel på nogle mikro, makronæringsstoffer og vitaminer i kroppen kan manifestere sig lige før og under menstruation. For at give kroppen et vigtigt næringsstof, kan gynækologen anbefale indtagelse af særlige vitamin- og mineralkomplekser, en mere afbalanceret kost. Komplekset af vitaminer udvælges for hver kvinde separat, afhængigt af sværhedsgraden af ​​PMS, tilstedeværelsen af ​​samtidige symptomer, generel sundhed.

Vitaminer til PMS (video) Vitaminer til præmenstruelt syndrom, cyklusforstyrrelse, hovedpine, smerter i lænderyg og underliv, tung menstruation hos kvinder.

Æteriske olier. En stor hjælp i kampen mod migræne på tærsklen til menstruation er lavendelolie. Det kan bruges som følger: Tilsæt 2-3 dråber olie til en lille skål med varmt vand. Læn dig over en beholder med et håndklæde over hovedet og indånd lavendel dampe i 5 minutter.

En anden mulig anvendelse er selvmassage af templerne med olie i 2-3 minutter. Under massagen skal du følge vejret: det skal være roligt og jævnt. I stedet for lavendelolie kan du bruge andre - eukalyptus, sandeltræ og mynteolie.

Kold komprimering. En fremragende assistent i kampen mod migræne. For at forbedre tilstanden er det nok at anvende et håndklæde eller en kold opvarmningspude dyppet i koldt vand til din pande i 10-15 minutter.

På tærsklen til menstruation ville det ikke være overflødigt at opgive øget fysisk anstrengelse og vægtløftning. Det er vigtigt at minimere stress, øget mental stress. Urtete (med mynte eller melissa) vil hjælpe med at klare angst og nervøsitet.

Aflast staten vil hjælpe: afvisning af dårlige vaner (herunder rygning), regelmæssig går i frisk luft, svømning, lys gymnastik.

Fuld søvn og hvile er en vigtig komponent i kampen mod migræne. Den daglige rutine skal laves på en sådan måde, at søvn havde mindst 7-8 timer.

8 måder at hurtigt lindre hovedpine på (video)

Effektive metoder til hurtigt at slippe af med hovedpine. Hvordan slippe af med smerte i hovedet uden piller på kort tid?

Forebyggende foranstaltninger

For at forhindre hovedpine før menstruation bør:

  • Eliminer nerve overbelastning.
  • Giv en fuld nats hvile (ved at opbygge den korrekte tilstand af dagen).
  • Vedligeholdelse af en sund livsstil (inkluderer en afbalanceret kost, afvisning af dårlige vaner, regelmæssig motion osv.).
  • Kontrolvægt (overvægt har negativ effekt på helbredstilstanden, øger smerte i perioden før og under menstruationen).
  • Regelmæssigt forbrug af en tilstrækkelig mængde friske grøntsager og frugter.
  • Sørg for tilstrækkeligt indtag af vitaminerne B, A, E.
  • Engagere i vandsport (svømning - den bedste løsning). Regelmæssige besøg i poolen vil være tilstrækkelig motion, vil hjælpe med at styrke næsten alle muskelgrupper, øge deres elasticitet og tone, reducere sværhedsgraden af ​​smerte.

For mange kvinder er hovedpine før menstruation blevet normen. Nogle pligtskyldigt tolererer ubehagelige symptomer, der skylder alt på ICP og ikke mærker "alarmklokkerne". Samtidig understreger lægerne, at stærke, ubærbare migræne, der stiger før menstruation og ikke går efter deres opsigelse, kræver obligatorisk høring og passende behandling.

Næsten hver anden kvinde er bekendt med et sådant koncept som præmenstruelt spændingssyndrom eller bare PMS. I nogle tilfælde er symptomerne på dette symptomkompleks næsten ubetydelig (mild irritation, mindre ubehag i underlivet eller vægtøgning med 1-2 kg), men i andre symptomer på PMS er så udtalt, at kvinden ikke engang kan gøre sine daglige aktiviteter, er præstationen tabt et par dage. Derudover er der mange symptomer, der kan ødelægge den kvindelige krop (mere end 150 forskellige syndromer, der kan forårsage PMS, er beskrevet i medicinsk litteratur), men den mest alvorlige, måske hovedpine.

Præmenstruelt spændingssyndrom

Premenstruelt syndrom er et komplekst symptom på neuropsykiatriske, vegetovaskulære, endokrine-metaboliske sygdomme, der forekommer i de præmenstruelle dage og stopper ved begyndelsen af ​​menstruationsblødning. Mange forskere mener, at PMS er den fysiologiske norm for den kvindelige krop og hævder, at behandling af denne tilstand ikke er nødvendig. Men alligevel, hvis symptomerne udtrykkes i væsentlig grad, kan terapi ikke gøres.

Video om årsagerne til hovedpine:

Lev godt! : Hvad skjuler hovedpinen? 12.11.12

Som allerede nævnt er der mange tegn på PMS, som kan opdeles i 2 grupper:

  1. Neuropsykiatriske manifestationer - humørlabilitet, irritabilitet, tårefuldhed, depression, koncentrationsevne, aggressivitet, træthed, søvnløshed, forandringer i appetit og libido.
  2. Somatiske symptomer - oppustethed, smerter og brystspænding, vægtøgning, mavesmerter, ødem, hovedpine af forskellige intensitet (hovedsagelig ved type migræne), smerter i muskler og led, kvalme og opkastning, udseendet af udslæt i ansigtet, krænkelse af fysiologiske kropsforsendelser.

Kun de mest almindelige tegn på PMS er anført her. I diagnosen af ​​tilstanden af ​​de vigtigste rolle spilles ikke af de kliniske manifestationer, da de er uspecifikke og kan opstå, når en lang række andre stater, og deres regelmæssighed og forbindelse med menstruation (starter i den anden halvdel af den kvindelige cyklus, toppede dagen før den regelmæssige blødning og forsvinde med det indtræden). Varigheden af ​​PMS afhænger af organismens individuelle karakteristika og længden af ​​den anden (luteal) fase af cyklussen.

Årsagerne til udviklingen af ​​PMS indtil i dag er ikke nøjagtigt etableret. Der er mange teorier og hypoteser om udviklingen af ​​præmenstruelle forstyrrelser i kroppen, men ingen af ​​dem har fået tilstrækkelig bekræftelse. Blandt de vigtigste etiologiske og patogenetiske forbindelser i udviklingen af ​​præmenstruel spænding kan nævnes:

  • udløsende effekt af negative eksterne og interne faktorer;
  • medfødt eller erhvervet mindretal af hypotalamus-hypofysesystemet;
  • svingninger i niveauet af kønshormoner i den kvindelige krop, deres ubalance;
  • hypotesen om "vandforgiftning"
  • forhøjede blodkoncentrationer af prostaglandiner
  • lidelser i neuropeptidmetabolisme.

Afhængigt af forekomsten af ​​et symptom i det kliniske billede af PMS er der 4 hovedformer:

  1. Neuro-psykisk.
  2. Hævelser.
  3. Krizovoe.
  4. Cephalgic.

Det handler om sidstnævnte og vil blive diskuteret nedenfor.

Det hyppigste og samtidig alvorlige symptom på PMS er hovedpine, som i de fleste tilfælde fortsætter som migræne.

Årsager og former for hovedpine før menstruation

Den cephalgiske form af PMS er ikke kun den hyppigste type af denne lidelse, men også en, der fører til tab af kvindens præstation før menstruationsperiodens begyndelse. Mange kvinder klager ikke engang om hovedpine før menstruation, hvis det ikke tager migraens karakter. I sådanne tilfælde bliver det meget svært at udholde symptomerne, hvilket kræver både medicinsk og ikke-medicinsk korrektion.

Migrænehovedpine, som omfatter PMS, kaldes menstrual migræne. Det tager 50% af alle migræne sager, der forekommer hos kvinder. Udviklingen af ​​sådan smerte, forskere tilskrives to hovedfaktorer:

  • med øget koncentration i kroppen af ​​stoffer som prostaglandiner (dannet i livmoderens endometrium, hvorfra de kommer ind i den systemiske cirkulation) i anden fase af den månedlige cyklus;
  • med et hurtigt fald i koncentrationen af ​​østrogen og progesteronhormoner i anden del af lutealfasen af ​​cyklussen.

ICD 10 giver mulighed for tilstedeværelse af 2 former for menstruationsmigraine:

  1. Dette er en episode af alvorlig hovedpine i en kvinde i den fødedygtige alder, som klinisk klokker ind som en migræne uden en aura, der udvikler sig i tidsrummet 2 dage før blødningen eller 3 dage efter. Gentages mindst i to af deres tre månedlige cyklusser og forekommer ikke i andre perioder.
  2. Migræne, som er forbundet med menstruation (menstruationsbeskyttelse-associeret migræne) - en episode af svær hovedpine hos kvinder i den fødedygtige alder, der er klinisk clocket som migræne uden aura udvikler i løbet af 2 dage før begyndelsen af ​​blødning eller 3 dage efter. Gentager mindst to af deres tre månedlige cyklusser, og kan også observeres med andre intervaller.

Hvis hovedpinen ikke opfylder disse kriterier, så taler vi mest sandsynligt om en normal migræne, som sammenfaldte i tid med menstruationsblødning.

Video af menstruations migræne:

Kliniske tegn på menstruationsmigraine

Menstrual migræne er noget anderledes end normalt. Hovedpineangreb er som regel stærkere og varer længere (i gennemsnit 72 timer), forekomster forekommer oftere (for nogle kvinder, hver cyklus) er der næsten aldrig en aura før migræne. En sådan hovedpine er også mindre egnet til speciel og ikke-specifik behandling. Migræne er årsagen til smerte i hele kroppen, træthed.

Et karakteristisk træk ved menstruationsmigraine er, at den passerer under graviditeten. Men nogle kvinder kan fortsætte indtil slutningen af ​​graviditetens første trimester - perioden for afslutning af dannelsen af ​​moderkagen og eliminering af progesteronmangel, hvis nogen.

Et hovedangreb har en anden varighed: fra 4 timer til 72, hvis der ikke træffes foranstaltninger for at fjerne smerten. Hovedpine karakter er som følger. Det er pulserende, ofte med ensidig lokalisering, dets styrke kommer fra gennemsnit til højt på en visuel analog smerte skala (DIN). Sårhed forværres efter nogen fysisk aktivitet, selv en normal tur. Parallelt, kvalme eller endog trang til at kaste op, øget følsomhed over for eksterne stimuli (lys, lyd) kan observeres.

For at diagnosticere menstruationsmigraine skal du svare på 3 spørgsmål:

  1. Lider du af hovedpine, som er forbundet med menstruation, som udvikler sig i en periode på 2 dage før - 3 dage efter blødningens indtræden i løbet af 2 af 3 cyklusser?
  2. Hovedpine i forbindelse med menstruation er stærkere end andre typer, som du har?
  3. Er hovedpinen forbundet med menstruation ledsaget af øget følsomhed over for ydre stimuli?

Diagnosen kan betragtes som pålidelig med et positivt svar på det første spørgsmål og en af ​​følgende to.

Ved hjælp af en visuelt analog smerteskala vil lægen ordentligt ordinere anæstetisk behandling for dig.

Hovedpine behandling før menstruation

Terapi til menstruationshovedpine omfatter både medicinske korrektionsmetoder og ikke-medicinske foranstaltninger, og i nogle tilfælde kan sidstnævnte endda være et alternativ til at tage piller. Behandling i tid er opdelt i 2 perioder - standsning af angrebet og dets forebyggelse.

Afhjælpning af angreb

Hvis du lider af menstruationsmigraine, så husk hvad der er nødvendigt, så hurtigt som muligt lindring af hovedpineangreb. Med hvert minut vil smerten kun øges, og opførelsen af ​​"Jeg vil lide - det vil passere sig selv, fordi stofferne er skadelige" i dette tilfælde er upassende og vil spille en grusom vittighed med dig.

Medicin fra flere grupper bruges til at eliminere migræne:

  • NSAID eller narkotiske analgetika - acetylsalicylsyre (op til 1000 mg pr dag), ibuprofen (400 mg dagligt), paracetamol (1000 mg dagligt), diclofenac (50 mg dagligt), supplerer den terapeutiske virkning af koffein (askofen forberedelse Sedalgin). Hvis patienten har opkastning og kvalme, kan NSAID'er kombineres med lægemidler som metoclopramid (10 mg 3 gange dagligt), domperidon (10 mg tre gange om dagen);
  • Ergotaminpræparater (Digidergot, Syncapton) - et lægemiddel syntetiseret specifikt til migrænesmerter, indsnævrer skibene dilateret med migræne i hjernen, tager 1-2 mg oralt som tabletter eller 10-20 dråber af en 0,1% opløsning, der er også et lægemiddel næsesprayform
  • serotoninagonister - sumatriptan 100 mg (Imigran), zolmitriptan 2,5 mg (Zomig), naratriptan 2,5 mg (Naramig).

I intet tilfælde må du ikke tage stoffer fra disse grupper på egen hånd, især specifikke anti-migræne stoffer. De har mange kontraindikationer og forskellige bivirkninger, fordi de kun skal ordineres ved recept og under omhyggelig kontrol af en læge.

Når du vælger et lægemiddel til afhjælpning af migræne, skal du overveje følgende anbefalinger. Hvis patienten vurderer sin smerte som moderat for dig, skal behandlingen påbegyndes med NSAID'er, men ikke mere end 10 dage om måneden. Hvis en kvindes hovedpine ikke lindres af ikke-narkotiske analgetika eller varer mere end 10 dage om måneden eller oprindeligt vurderes som alvorlig ved DIN, skal behandlingen straks startes med serotoninagonister eller ergotaminbaserede lægemidler.

Serotoninagonister, især lægemidlet Sumamigren og dets analoger, er de valgte lægemidler til afhjælpning af menstruationsmigrainangreb

Kombineret opgave bør beskyttes analgetiske lægemidler (NSAID'er har deres sammensætning, svage opioid stoffer, koffein, derivater af barbitursyre), da disse lægemidler øge muligheden for udvikling abuzusnoy smerte (forårsaget ved at tage medicin), som kan have helt den modsatte virkning af den tilsigtede.

Nylige kliniske undersøgelser inden for menstruationsmigraine har vist, at serotoninagonister er mere effektive til at eliminere dette patologiske symptom end ergotaminpræparater.

Et vigtigt punkt er også brugen af ​​det valgte lægemiddel i en passende dosis, og ikke mindst, og i begyndelsen af ​​et migræneanfald.

Forebyggende behandling

For at kunne beslutte behovet for profylaktisk medicinsk behandling af menstruationsmigraine skal hver patient først færdiggøre en hovedpinekalender. I kalenderen bør en kvinde markere dage med menstruationsblødning, dagene af migrænehovedpine og den sædvanlige hovedpine i mindst tre måneder. En sådan dagbog vil hjælpe lægen med at etablere en forbindelse mellem smerte og menstruation, for at fastslå hyppigheden af ​​angrebsangreb og at drage konklusioner om behovet for forebyggende behandling for migræne.

I dag bruger læger 3 ordninger til forebyggelse af menstruationshovedpine.

Den første bruges i tilfælde af hyppige hovedpine, hvis der også er smerter, der ikke er relateret til menstruation, og i tilfælde af at angrebet af et angreb ikke giver et positivt resultat. Følgende lægemidler ordineres dagligt i daglige doser:

  • amitriptylin - 100 mg (fra gruppen af ​​antidepressiva);
  • topiramat - 100 mg (fra gruppen af ​​antikonvulsive midler);
  • propranolol - 80 mg (fra gruppen af ​​beta-blokkere);
  • verapamil - 80 mg (fra gruppen af ​​calciumkanalblokkere);
  • magnesiumpræparater - 350 mg (fra gruppen af ​​essentielle sporstoffer).

Den anden metode til forebyggelse er at tage stoffer af kvindelige kønshormoner - kombinerede orale præventionsmidler eller østrogenlægemidler. Kvinder, der har brug for prævention, såvel som af andre medicinske grunde, for eksempel dysfunktionel livmoderblødning, endometriose, er foreskrevne COC'er. Det skal tages i betragtning, at disse hormonelle præventionsmidler øger risikoen for slagtilfælde hos kvinder med migræne med aura, så inden behandlingen påbegyndes, skal du nøjagtigt bestemme migræntypen. Hvis prævention ikke er nødvendigt, kan østrogenpræparater anvendes.

Den tredje ordning kaldes kortsigtet forebyggelse. Da det under en menstrual migræne er muligt at forudse en fremtidig hovedpine med stor nøjagtighed, er det muligt at ordinere en forebyggende behandling dagen før en mulig migræne. Til disse formål anvendes ikke-narkotiske analgetika, serotoninagonister og hormonelle østrogenlægemidler.

Holde en dagbog med hovedpine - vejen til den korrekte diagnose og tilstrækkelig behandling

Ikke-medicinsk behandling

Denne type terapi omfatter forskellige metoder til videnskabeligt anerkendt og alternativ medicin. De kan bruges som en komplementær komponent til hovedterapien, og i nogle tilfælde kan fuldstændigt erstatte tabletter. Blandt de mest effektive metoder er:

  • psykoterapi;
  • at slippe af med risikofaktorer for at provokere migræne (optimal ernæring, tilstrækkelig søvn, eliminering af eksterne negative faktorer, arbejde på egen stress tolerance);
  • forskellige metoder til fysioterapi behandling
  • zoneterapi og akupunktur;
  • suggestiv terapi;
  • terapeutiske øvelser og massage;
  • midler til traditionel medicin.

Forebyggelse af menstruationshovedpine

Det er meget lettere at forhindre enhver sygdom end at inddrage i behandlingen. Denne erklæring gælder for menstruationsmigraine. Nogle gange er stofforebyggelse ikke nok til at klare patologien. I sådanne tilfælde er det nødvendigt at supplere behandlingen med ikke-lægemiddelprofylakse. Måske i fremtiden, takket være enkle anbefalinger om adfærd og livsstil, vil du endda være i stand til at opgive de meget "ikke harmløse" piller mod hovedpine før menstruation.

De vigtigste forebyggende foranstaltninger:

  • rationel fordeling af arbejdsdagen med veksling af aktivt arbejde og hvileperioder
  • respekt for søvnmønstre
  • undgå stressede situationer, fysiske og psykiske overgreb;
  • udelukke migræne udløser fra din kost - chokolade, alkohol, nødder, for salt mad;
  • Berig menuen med friske grøntsager og frugter, fisk og skaldyr, tørrede frugter;
  • slippe af med dårlige vaner (især rygning, hvilket øger risikoen for slagtilfælde hos patienter, der bruger COC)
  • opretholde en normal kropsvægt (hvis du har ekstra pund, så prøv at miste dem);
  • regelmæssig motion
  • går i frisk luft.

Som du kan se er der intet ekstraordinært i profylaktiske anbefalinger. De svarer til en korrekt og sund livsstil og vil hjælpe ikke kun med at slippe af med hovedpine, men også at forblive en sund, smuk og aktiv kvinde i mange år.